自卑是一種自認為不如人的感覺， 這就意味著它是一種“認知的感覺”。 這種感覺往往是我們拿自己的短處與別人的長處相比較而產生。
自卑感之所以會影響我們的生活， 是由於我們有“自己不如別人”的感覺。 不如別人的感覺產生是由於我們不用自己的尺度來判斷自己， 而用某人的標準來衡量自己。
就算是真的在某方面不如別人， 那也不必自卑， 以致懷疑自己的價值。 我們應努力的去改變自己能改變的， 而要接受我們不能改變的。
自卑是一種自認為不如人的感覺， 這就意味著它是一種“認知的感覺”。 這種感覺往往是我們拿自己的短處與別人的長處相比較而產生。
自卑感之所以會影響我們的生活， 是由於我們有“自己不如別人”的感覺。 不如別人的感覺產生是由於我們不用自己的尺度來判斷自己， 而用某人的標準來衡量自己。
就算是真的在某方面不如別人， 那也不必自卑， 以致懷疑自己的價值。 我們應努力的去改變自己能改變的， 而要接受我們不能改變的。