每一個男人不僅希望自己在事業上有所收穫， 同時也希望自己那方面很強大。 對於男人來說， 腎功能的強大直接關係到這方面的能力。 所以補腎對於男人來說是必不可少的事情， 今天小編就告訴大家一招， 讓男人擁有自信。
苦瓜含有各種營養物質， 是瓜類蔬菜中維生素C含量最高的一種， 在蔬菜中僅次於辣椒。 具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效， 對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。
1、苦瓜泡水10分鐘， 洗淨備用。
2、4個雞蛋打入小盆備用。
3、苦瓜挖去瓜籽。
4、切薄片， 放1勺鹽攪拌勻。
5、油熱鍋， 倒入苦瓜翻炒至變色。
6、倒入少許油， 倒入4個雞蛋， 將鍋裡的雞蛋沿著鍋旁轉一圈。
7、弄散蛋黃， 煎至兩面金黃即起鍋。
出鍋裝盤!
其實這個菜， 應該大多數人都會做， 並且已經做過的， 只是不知道它還有這個功效而已。
苦瓜炒蛋這道菜許多人都嘗過， 當然功效不僅只有這一種， 同時還具有清熱解毒、增進食欲、助消化的功效。 脾胃虛寒的人熟吃苦瓜， 有增進食欲、益氣補血明目的作用。