生命在於運動， 久坐易致慢性前列腺炎、尿路傳染、腰頸椎等疾病， 前列腺疾病中， 最常見的是慢性前列腺炎。 臨床發現， 25%～50%的男性遭受過此病的困擾。
運動少、久坐、喝水少、常憋尿等不良駕駛習慣， 讓尿路感染、慢性前列腺炎等成為久坐人群容易患上的疾病。
久坐導致的慢性前列腺炎， 需及時進行有效治療。 在治療方式上， 建議可選擇服用清利濕熱類中成藥。 同時， 主動預防也很重要。 一些簡單的小動作， 可以有效減輕久坐帶來的危害。 上班一族， 持續坐一小時後站起來活動一下;持續駕車1小時左右， 也應下車適當走動。 平時要多飲水、別憋尿。
對男性而言， 久坐直接壓迫前列腺引起充血， 有尿意時不及時排尿， 使膀胱過度充盈， 超過膀胱收縮能力時， 會導致排尿無力。
養成良好生活習慣：充足睡眠、適度鍛煉、不久坐、少抽煙、不酗酒、有規律的生活和健康飲食， 都是前列腺炎患者應該培養的良好習慣。 同時， 還應該長期待在寒冷潮濕的環境中， 並且需要積極預防流感等感染性疾病的發生。
消除精神心理焦慮：雖然說疾病會給自己的身體健康造成威脅， 但是也不要過於擔心， 因為總會找到解決辦法的，
明確病因科學診斷：如今引起前列腺炎的原因有很多， 並且炎症也往往有多種不同的類型， 所以針對不同的患者， 其治療或者檢查的方式方法就不一樣。 因此， 在治療之前， 需要採用多種科學手段明確診斷實際病因， 以便做到對症治療。
因症施治綜合治療：針對慢性前列腺炎的臨床症狀和不同類型採用綜合治療手段， 全面改善前列腺的功能和盆底組織器官、神經、肌肉的功能。