春暖花開, 萬物復蘇, 隨著春季的到來, 我們迎來了氣溫回升, 當下正是跑步鍛煉的好時節。 對於任何階段的跑者來說, 跑步姿勢不僅是重要的基礎,
本週五中午搜狐體育將聯手IRONMAN鐵人三項專業教練舉辦“17動.一起動”系列沙龍線下講座第一期, 本期活動IRONMAN的專業教練將分享關於跑步姿勢的專業乾貨, , 同時還將進行現場動作示範, 帶領各位跑者瞭解正確跑步姿勢。
活動講師:白峰
國內首位通過IRONMAN教練認證的教練員, 中鐵協認證教練。 老白跑步打鐵5年, 致力於推廣運用科學的訓練計畫, 訓練方法來平衡工作、生活、訓練, 避免傷病, 説明大家達到比賽目標。
關於“17動.一起動”
“17動一起動”線上沙龍分享群
17動是搜狐體育主辦的大眾體育運動沙龍, 活動將會以系列形式不定期舉辦, 將會邀請知名運動員、專業教練、營養師、康復專家,