李大爺患高血壓病很多年，
血壓一直控制得不理想。
最近幾個月，
他總是丟三落四，
和別人說話時經常說著說著就忘詞兒了，
而且，
情況越來越糟。
家人領李大爺來到醫院，
醫生經過一系列的檢查及評估，
最後得出結論是李大爺出現了“認知障礙”，
並且很可能是高血壓引起的。
高血壓是如何導致認知障礙的呢？
高血壓病導致的腦部病變， 主要是因為高血壓對腦大、小動脈血管壁的作用， 造成血管壁結構的改變而繼發引起的。 高血壓對腦組織的損害是一個緩慢而持續進展的過程， 伴隨著動脈粥樣硬化、血管內皮細胞損傷等病理變化， 最終導致高血壓腦病、腦梗死及腦出血等， 損傷腦組織， 造成短暫性或永久性神經功能缺損， 損害認知功能。
臨床醫學也發現， 高血壓病人在沒有發生腦卒中之前， 腦形態學和認知功能已經產生一定程度的損害， 影像學上表現為無症狀腦梗塞、腦白質疏鬆、腦萎縮， 也被稱為“亞臨床改變”。 這些無症狀的腦損害在功能上可能引起認知能力的減退， 甚至以後發展為癡呆。
腦部損害的程度與血壓是否有效控制有一定關係， 發現得早， 控制得相對較好的高血壓患者， 認知功能損害就較輕， 中度或以上的高血壓患者認知功能損害相對就會明顯一些。
高血壓都有哪些表現？
高血壓是常見病， 在我國， 高血壓發病率高達20%。 然而， 有七成左右的高血壓患者根本不清楚自己患有高血壓。 如果您有以下的症狀， 請記得測量血壓，
一、心慌、胸悶、胸痛。 血壓明顯升高的時候， 心臟的負荷會增大。 當血壓超過心臟所能承受的程度， 就會出現心慌、胸悶、胸痛等症狀。
二、頭暈、頭痛、視力模糊。 人體的大腦會根據身體的血壓高低而調整腦灌注的量。 當血壓迅速、明顯升高的時候， 超過大腦的調節能力， 就有可能出現腦出血、高血壓腦病等問題， 導致頭暈、頭痛、視力模糊等症狀。
三、鼻出血。 血壓升高， 最敏感的就是微小血管。 鼻子黏膜血管非常豐富， 當血壓明顯升高， 這些血管承受不了這麼大的壓力， 就有可能破裂出血。
四、尿少、浮腫。 長期的血壓升高， 會導致腎功能的減退， 當出現慢性腎功能不全時， 尿少、浮腫自然就會出現。
高血壓是可以治療控制的疾病，
高血壓要怎麼控制？
1、改變生活方式是基礎， 如低鹽飲食， 每天鹽的攝入量要少於6克， 適當運動、減肥、戒煙戒酒。
2、規律服藥， 監測血壓， 保持身心平和， 飲食清淡， 多吃水果蔬菜， 避免過度勞累等。
3、改變飲食習慣， 少吃高脂肪的食物， 多吃富含鉀、鈣的食物， 多吃蕎麥、槐米、桑葉、燕麥等對血管好的食物。
高血壓人群的血管清道夫， 日常食物中最直接有效的就是蕎麥、桑葉。
蕎麥
蕎麥富含蘆丁、微量元素鉻、亞油酸， 能夠擴張血管， 保持血管良好的柔韌性， 改善心腦血管的迴圈， 臨床用於治療高血壓、高血脂、高血糖（糖尿病）、周圍血管病、老年性癡呆、大腦功能不全綜合征， 取得良好的療效。除此之外還用於心絞痛、冠心病、腦血管病的治療，療效滿意。
桑葉
桑葉藥用價值廣，近年來研究發現桑葉中含有黃酮類、生物鹼、植物甾醇等物質，且多糖、氨基酸、維生素等含量豐富。桑葉中多糖作為生物活性物質，具有顯著的降血糖、抑制血脂升高、抗凝血的作用，且能增強機體免疫力和抗氧化能力。黃酮的功效是多方面的，它是一種很強的抗氧劑，可有效清除體內的氧自由基，抗氧化作用可以阻止細胞的退化、衰老，也可阻止癌症的發生。
以上的兩種食物，直接食用人體吸收少，特別是蕎麥，直接食用不但難以吸收，還會造成消化不良、脹氣等問題。而研究證明，桑葉經過發酵後，黃酮類成分的含量比發酵前高出2-3倍。
藥食同源六君子：蕎麥、槐米、桑葉、枸杞、菊花、決明子，將這6種藥食兩用的成分根據其功效進行配比，通過益生菌發酵，製成蕎麥桑葉複合菌，不僅提高其吸收利用率，還達到1+1>2的療效，降壓控糖的同時，調理腸胃和心血管的健康，提高免疫力。
取得良好的療效。除此之外還用於心絞痛、冠心病、腦血管病的治療，療效滿意。
桑葉
桑葉藥用價值廣，近年來研究發現桑葉中含有黃酮類、生物鹼、植物甾醇等物質，且多糖、氨基酸、維生素等含量豐富。桑葉中多糖作為生物活性物質，具有顯著的降血糖、抑制血脂升高、抗凝血的作用，且能增強機體免疫力和抗氧化能力。黃酮的功效是多方面的，它是一種很強的抗氧劑，可有效清除體內的氧自由基，抗氧化作用可以阻止細胞的退化、衰老，也可阻止癌症的發生。
以上的兩種食物，直接食用人體吸收少，特別是蕎麥，直接食用不但難以吸收，還會造成消化不良、脹氣等問題。而研究證明，桑葉經過發酵後，黃酮類成分的含量比發酵前高出2-3倍。
藥食同源六君子：蕎麥、槐米、桑葉、枸杞、菊花、決明子，將這6種藥食兩用的成分根據其功效進行配比，通過益生菌發酵，製成蕎麥桑葉複合菌，不僅提高其吸收利用率，還達到1+1>2的療效，降壓控糖的同時，調理腸胃和心血管的健康，提高免疫力。