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英美多位專家指出， 焦慮帶給女性的危害更大， 可增加不孕、痤瘡、脫髮以及患心臟病的風險。 英國心理學家海倫·南丁格爾博士通過門診記錄發現，
專家指出， 這種差異與男女大腦內的“線路”走向不同有關， 男性焦慮易啟動大腦負責行動的區域， 而女性焦慮則更多啟動負責調節激素、心率、血壓、消化和呼吸的區域， 從而容易影響身心狀況。
南丁格爾醫生指出， 焦慮會使身體釋放出可轉換成膽固醇的腎上腺素， 增加心臟病風險。 焦慮還可能導致女性不孕。 焦慮易使女性患上痤瘡， 尤其在壓力大時更為明顯。 此外， 焦慮還易致脫髮。