喝茶， 是很多人的休閒習慣， 不過， 喝普洱茶的人並不是很多， 其實， 普洱茶是非常好的茶飲， 喝普洱茶有很好的保健作用。 以下6種功效， 對我們都是非常有利的。
功效1：降脂、減肥、防治動脈硬化。
普洱茶含茶多酚， 這種物質可以抑制體內膽固醇、甘油三酯含量的上升， 促進脂類化合物轉化為糞便排出體外， 另外， 茶多酚還能解油膩， 葉綠素能阻礙膽固醇的消化、吸收， 維生素C則促進膽固醇的排泄， 所以， 減肥效果是很顯著的。
普洱茶還含有茶色素， 抗血凝作用強大， 能阻止血小板的粘附， 保持血液、動脈的健康。
功效2：防止冠心病。
茶色素可以促進纖溶、抗血栓的形成， 能防止動脈供血不足， 防止冠心病的發生。
功效3：降壓。
兒茶素、茶黃素等， 對血管擴張有抑制作用， 起到降壓作用。
功效4：抗衰老。
普洱茶富含維生素C、維生素E， 抗氧化作用強， 氨基酸等微量元素也能抗衰老。
功效5：助消化。
普洱茶含咖啡鹼、黃烷醇類化合物， 能增加消化道的蠕動， 促進食物消化。
功效6：解酒。
酒精水解過程中需要維生素C作為催化劑，
以上就是普洱茶的6種功效了， 大家瞭解了嗎？
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