1、無論多麼驕傲， 優越感多麼強烈的人， 生了病， 躺在床上， 那份沮喪與焦慮， 能把人打回原形。 脆弱， 對疾病與死亡的畏懼， 是最真實最平等的人性，
2、刻骨的痛， 到了極至， 痛不欲生， 若挺過去了， 再回想起來， 會難忘且慶倖曾經有過的堅強！如同一位朋友勸慰自己所說的， “我會健康， 會找一個很愛很愛我的人……等我老了， 給孫女講， 在我不年輕卻依舊不懂事的時候， 曾經有過的人生……”若能感動自己， 就能感染世界。 樂觀生活吧， 過去的， 好壞都是閱歷。
3、重要與否， 與事情本身有關， 也與心情有關。 比如健康， 其重要性對每個人來說都毋容置疑。 至於某個人某件事， 你特別看重， 當回事兒， 其自然重要。 反之，
4、在乎啥， 不在乎啥， 對於人的活法意義重大。 在乎功名， 就要削尖了腦袋向上爬， 與人爭鬥不休。 不在乎健康， 吃喝無度， 自我摧殘， 想長壽是笑話。 有人懂了點佛理， 學了點老莊， 動輒擺出一副仙風道骨的模樣， 闊談“一切乃身外之物”， 實是遮掩無能無奈而已。 在乎， 不在說貴在行；嘴上不在乎者， 往往最在乎。
5、平庸地活著， 有什麼不好？這世上有英雄豪傑有很多成功人士， 但是若與平庸之輩相比， 那一定是極少數。 平庸的大多數， 未必活得痛苦， 甚至可能比成功人士活得更好。 如果為了所謂的成功，
6、對一個家來說， 有孩子快樂在， 有老人健康在， 才叫過年。 孩子在哪兒， 你的牽掛在哪兒。 老人在哪兒， 你的孝心在哪兒。 中國人的過年， 過的是孩子的喜慶， 過的是老人的平安。 羊年來了， 春節近了， 願孩子智慧成長， 願老人天天健康。 不欠債， 不欠情， 不圖升官， 不求發財， 平平淡淡， 日日心安， 就是幸福吉祥。
7、不是只有偉人、英雄或者大人物， 才需要奮鬥與拼搏；小人物同樣必須如此！因為惟有如此， 人生才會如流動的河水， 健康而富有意義；死水一潭， 只能臭味沖天， 人見人厭。 細想想， 哪個人不需要養家糊口？哪個人不渴望過上幸福快樂的生活？天上不會掉餡餅。
8、別人對你友好， 你卻懷疑其有非分之想。 這樣的心態， 若不是有點神經質， 起碼是不夠健康。 首先， 你不是一盤上桌的紅燒肉， 引得別人個個饞涎欲滴。 即便是， 還有許多人吃素呢！其次， 一個巴掌拍不響。 就算別人對你有想法， 你也得回應才成。 與其說是恐懼別人， 不如說是害怕自己經不起誘惑。 自愛不是自虐呐！
9、不瞭解， 會有誤解；有了誤解， 累積下來會有成見；人與人之間成見多多， 好端端的單位就會四分五裂， 喪失凝聚力戰鬥力。 所以， 加強溝通交流， 及時消除成見， 防患於未然， 化矛盾與無形， 對一個單位的健康發展至為重要。
10、關雲長刮骨療毒， 痛則痛矣， 卻是必須。 惡友亦如是， 時刻傳播負能量；摒棄並遠離， 如同割去毒瘤， 輕鬆健康面對新的人生， 可以源源不斷接受正能量， 好運自然滾滾來。 忍一時之痛， 享快樂成功。 對善良的人來說， 助人， 度人， 救人， 天經地義。 但是， 對不知寡廉鮮恥的惡人， 另當別論， 讓其自生自滅可矣。
11、一場小疾， 竟拖了三個多月仍未痊癒。 是心急， 還是生氣， 或是其他因素， 仔細思忖， 應與年齡和多年的積習有關。 因為年輕， 便天真地以為自己不會老去， 疾病只是別人的事。 吃喝無度， 作息無序， 心緒無靜， 由著性子來， 怎麼不是禍根？王石48歲時激流勇退， 想必徹悟了人生：健康是自己的，別的都是扯淡！
想必徹悟了人生：健康是自己的，別的都是扯淡！