還記得那位元帶著人工心臟去健身的小哥嗎?如今已是肌肉型男。 只要把你想做, 並沒有什麼不可以的, 只需要你的意志力和堅持,
做手術時候瘦弱體質的他在手術結束以後身上的肌肉幾乎猥瑣的之只剩下皮包骨,
再仔細看看那他後背部緊致有型的肌肉身材, 作為一個剛大病出愈的人,
病痛的折磨和激勵讓他比常人可能更加有生命健康的意識!當他在生命垂危到必須做手術的時候,
肌肉力量訓練在剛開始的時候他也是特別不適應, 同時由於身體剛恢復的原因, 他不敢上大強度, 所以先採用中小強度的力量訓練, 循序漸進到後期u以後就開始進行肌肉力量訓練的大重量訓練, 一步步突破自己, 只為成就那個最健康的自己!
從瘦子到肌肉型男的蛻變不僅在於長期的堅持,還在於自身對健身意識的提高和對待健身或生命的一種態度!如果你想要和他一樣獲得健康,那麼你就不能為自己的運動和健身找理由,而是要不斷的堅持練練下去,他都可以做到,你有什麼理由做不到呢!
肌肉男模初養成,現在的他擁有一身緊致有型的肌肉身材,漂亮的肌肉線條和結實強悍的肌肉塊,所有的努力和付出在這個時候都顯得那麼輕描淡寫!更多的還是在於他自己的堅持和不斷的努力!
人生的健康蛻變和形象蛻變你可以很明顯的感受到的是:一個從手術臺上的病人到一個肌肉型男的蛻變所擁有的不僅是他堅強的意志力,還有他為此付出的所有努力和不易!但他一直堅守自己的信念,一直持續不斷的堅持,這也許才是他成為肌肉型男的這個勵志過程!
從瘦子到肌肉型男的蛻變不僅在於長期的堅持,還在於自身對健身意識的提高和對待健身或生命的一種態度!如果你想要和他一樣獲得健康,那麼你就不能為自己的運動和健身找理由,而是要不斷的堅持練練下去,他都可以做到,你有什麼理由做不到呢!
肌肉男模初養成,現在的他擁有一身緊致有型的肌肉身材,漂亮的肌肉線條和結實強悍的肌肉塊,所有的努力和付出在這個時候都顯得那麼輕描淡寫!更多的還是在於他自己的堅持和不斷的努力!
人生的健康蛻變和形象蛻變你可以很明顯的感受到的是:一個從手術臺上的病人到一個肌肉型男的蛻變所擁有的不僅是他堅強的意志力,還有他為此付出的所有努力和不易!但他一直堅守自己的信念,一直持續不斷的堅持,這也許才是他成為肌肉型男的這個勵志過程!