您的位置:首頁>健康>正文

一眼煉上你|每個胖子都是潛力股,這個大男孩4個月瘦了20斤

hello, 誒瑞寶迪!又到了愉快地可以認識愛運動的小姐姐小哥哥的週四, 你們肯定很想念么妹。

今天, 要介紹你們認識的是一個超開朗、愛折騰、愛冒險的大男生。

張傑欣, 1987年6月出生, 夏天出生的寶寶就是熱!情!到!不!行!

不信你找我們小編丁牛奶()去索要他聯繫方式試試就知道了。

傑欣身高179cm, 這個身高讓他打起籃球來毫無壓力。 眾所周知, 一般愛打籃球的人肯定也會是籃球迷, 傑欣也不例外, 他從1998開始喜歡喬丹, 直到喬丹退役開始成為“科蜜”, “科比退役的那場比賽我沒去上班, 請假在家看球。 ”

籃球迷們還有一個“逃不過的魔圈”,

就是裝備。 傑欣數了數, 他的鞋櫃裡大概有近40雙球鞋。

當然, 籃球還不是傑欣運動生活的全部, 甚至只是他運動生活的一小部分。 傑欣的最大興趣在游泳, 他是國家二級游泳運動員, 曾經獲得過全國青少年組100米自由泳第二名的好成績。

他學游泳就是為了能鍛煉身體,所以之後游泳與學業相沖時,他選擇放棄游泳。大學四年,傑欣最大的收穫是“肉”,他的體重從110斤飆升到168斤。

當時胖成了這樣……

意識到自己這樣下去不行,他默默撿回了自己的游泳技能,並且在健身房辦了卡。“別人辦卡後經常不去鍛煉,卡的價值也沒體現。我可不同,我365天裡至少有250天去健身房。”

這還是因為傑欣平時一個月要值班四天,健身房每週要閉館一天才有的鍛煉數字,要是大家都像傑欣這樣積極鍛煉,恐怕健身房都要擔心“人滿為患”了。

為什麼傑欣有這麼多時間呆在健身房?

“我沒有女朋友呀,就擱健身房呆著了。”

么妹默默覺得這話聽著有點心酸,畢竟傑欣的要求也不高,開朗的運動型姑娘就OK,當然,最重要的是感覺能對上。

但傑欣覺得擱健身房呆著並不心酸,“挺值的,我換來了好身材。”

這話倒是沒錯,傑欣能在短短的4個月瘦下20斤,靠的就是健康吃+運動,他體脂率最低的時候僅有10%,“水煮食物吃兩個多月對我來說並不是一種負擔。”傑欣直言身邊的朋友覺得他是個“怪物”,我對火鍋、燒烤這些食物完全不饞,也不喝酒不抽煙。

當然他骨子裡還存著些東北大漢的冒險精神,蹦極這類的極限運動他挺喜歡的。

你,

會是能和他一起jump的人嗎?

會是能被壯碩胳膊擁進懷抱的人嗎?

原標題:每一個胖子都是潛力股,4個月瘦20斤的大男孩你不打算見見? | 一眼煉上你

文字:么妹

他學游泳就是為了能鍛煉身體,所以之後游泳與學業相沖時,他選擇放棄游泳。大學四年,傑欣最大的收穫是“肉”,他的體重從110斤飆升到168斤。

當時胖成了這樣……

意識到自己這樣下去不行,他默默撿回了自己的游泳技能,並且在健身房辦了卡。“別人辦卡後經常不去鍛煉,卡的價值也沒體現。我可不同,我365天裡至少有250天去健身房。”

這還是因為傑欣平時一個月要值班四天,健身房每週要閉館一天才有的鍛煉數字,要是大家都像傑欣這樣積極鍛煉,恐怕健身房都要擔心“人滿為患”了。

為什麼傑欣有這麼多時間呆在健身房?

“我沒有女朋友呀,就擱健身房呆著了。”

么妹默默覺得這話聽著有點心酸,畢竟傑欣的要求也不高,開朗的運動型姑娘就OK,當然,最重要的是感覺能對上。

但傑欣覺得擱健身房呆著並不心酸,“挺值的,我換來了好身材。”

這話倒是沒錯,傑欣能在短短的4個月瘦下20斤,靠的就是健康吃+運動,他體脂率最低的時候僅有10%,“水煮食物吃兩個多月對我來說並不是一種負擔。”傑欣直言身邊的朋友覺得他是個“怪物”,我對火鍋、燒烤這些食物完全不饞,也不喝酒不抽煙。

當然他骨子裡還存著些東北大漢的冒險精神,蹦極這類的極限運動他挺喜歡的。

你,

會是能和他一起jump的人嗎?

會是能被壯碩胳膊擁進懷抱的人嗎?

原標題:每一個胖子都是潛力股,4個月瘦20斤的大男孩你不打算見見? | 一眼煉上你

文字:么妹

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示