英國本土球員在1966年世界盃奪冠之後, 幾乎沒有任何級別和年齡段的國字型大小球隊在國際大賽中摘得桂冠。 在深刻的總結和反思後,
除了Philosophy之外, 教案分為Grassroots草根水準和Elite精英水準兩檔。 本教案系列為Elite精英水準, 普遍適用於8歲以上青少年足球訓練。
這套教學內容自從在哈比教練群裡被推薦之後, 獲得大家一致的喜愛和好評。 它鼓勵在貼合比賽真實情況下設計訓練, 並崇尚更好地團隊控球、整體防守以及合理推進。
在教學思路和教案設計上, 非常契合我們一直推崇的“動態練習”, 希望大家能夠從中得到新的啟發。
主題
個人和團隊配合
適於
8-11歲, 精英水準
組織
如圖所示, 20*10m的場地, 分為兩個半場;
每邊底線放置大小合適的球門由門將把守;
一個半場內進行2V1, 在另一個半場內進行1V1;
由教練喂球;
兩個半場的進攻隊員互相傳球後防守隊員開始上搶;
進攻隊員嘗試攻擊各自半場裡的球門;
1V1中的進攻隊員努力控制球權, 或者突破防守射門得分;
假如2V1中的進攻隊員得分, 其中一名進攻隊員可以進入另一半場與1V1中的隊友形成2V1,
假如防守隊員贏得球權, 嘗試轉身並攻擊球門, 進攻隊員嘗試搶回球權並重新組織進攻;
每輪兩邊半場攻防完成後再回到啟始位置, 由教練喂球開始。
詳細說明
根據球員的年齡和能力來調整場地;
有效的個人防守;
傳球, 跑動和帶球技術;
閱讀場上情況的能力(觀察兩個半場的情況);
簡單的進階:
如果2V1中的進攻組得分, 一名進攻隊員支援1V1中的隊友形成多打少時, 防守隊員可以回防從而形成2V2。
增加各邊人數創造2V2和3V2。
進攻隊員完成預定的連續傳球次數後才能射門。
教學點
1V1時利用護球和轉身來保持個人控球。
進攻隊員在1V1時尋找機會突破並射門, 同時觀察另一邊半場上的進展。
進攻隊員評估1V1時應該轉身完成進攻, 還是保持持球並等待另一半場隊友上前支援。
在2V1中利用團隊配合和跑動來創造射門機會。
利用隊友做假傳或假動作過人並得分。
掌握最後一腳傳球的時機以幫助隊友射門。
利用個人盤帶和護球技術躲避防守、創造傳球的時間和空間。
在被防守隊員緊逼的情況下保持鎮定, 有意識的保持對球的耐心控制;
尋找機會並且選擇恰當的方式射門得分。
丟球後快速的攻防轉換;