實驗標明。 在正常情況下測量的兒童體內一個血液中的白血球平均吞噬能力是14， 在試驗中吃了一份小甜點後， 吞噬能力降低到了10， 繼續吃一個含糖的水果點心後， 變成了5， 吃了一個奶油巧克力點心後， 變成了2。 實驗標明， 甜食對人體內免疫力是有影響的.不僅如此， 實驗還曾對1000名睡眠障礙患者進行針對性調查表面， 發現87%的患者都是喜歡甜食品的
過多的甜味食品，
會降低人們的味覺靈敏度，
對食欲有抑制作用，
兒童易出現挑食，
偏食等不良習慣，
長期引起營養不良，
影響發育。
還有的兒童對甜食的喜愛超過了對食欲的抑制，
出現食欲大増，
加上本事兒童對食物的飽腹感不強烈，
大量的甜食含有很高的脂肪含量，
肥胖就容易引發
這個最為常見，
家長們有時候會見到小孩子吃著糖果入睡了，
口腔裡面的糖分殘留不停的發酵，
形成酸性物質，
這樣就加快了齲齒的形成
糖分代謝時，
需要大量的維生素B1,並降低體內鈣的含量，
B1對視網膜神經有養護作用。
大量的甜品會增加肝臟的負擔，
兒童發育不完全，
在高血糖的體內環境下會打亂原本平衡的內環境，
引發間歇性糖尿病，
和胰腺的負擔
寶爸寶媽們怎麼面對孩子不停的索要糖果的清醒， 該怎麼和孩子上路少吃糖呢？
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