（一）
前幾天搭地鐵， 車廂有點擁擠， 身邊一個姑娘一個趔趄不小心踩了旁邊一個大媽的腳。 姑娘穿的是平跟布鞋， 看起來踩得並不很重。
她趕緊微笑並連連欠身道歉， 卻還是沒能阻擋住大媽滔滔不絕的埋怨。
一開始， 大媽只是說姑娘不禮貌、不小心， 沒顧慮到別人感受， 到後來， 她甚至開始拿姑娘的長相說事兒， 說她一看就不面善。 大媽的老公就坐在她旁邊， 用手肘蹭了她幾次， 以示提醒， 但她仍舊不依不饒。
整個車廂的人都看著她們倆， 姑娘臉上白一陣紅一陣， 最後實在忍不住了， 溫柔卻又堅定地跟大媽說了一句：“那這樣， 您踩回我一腳行嗎？”
說著， 她把自己的腳背伸到大媽面前。
大媽先是驚愕， 後來終於閉嘴， 氣嘟嘟地把頭別向一邊， 開始埋怨起自己的老公來。 說她被欺負了， 他怎麼也不幫她說話。
我在一旁看著， 暗自覺得好笑。 生活中， 好像並不缺這類人。
一個我已經主動絕交了的朋友， 就是這類人。
一群人出去玩， 本來大家心情都挺好的， 可是她總是抓住一些細節不放， 指責A爬山的時候沒有等她， 指責B在飯桌上忘記給她倒開水。
她的男朋友， 更是被她當面挑剔得一文不值， 一會兒說他皮鞋沒有擦、鬍子沒有剃， 說他不愛乾淨， 弄得她男朋友很沒面子。
她人其實並不壞， 也夠熱心， 但挑剔起別人來總是沒完沒了， 甚至有時候我找她吃飯， 她都能把我從頭批到腳， 無非是衣服搭配不合適、鞋子不好看、髮型太隨意之類的。
再之後， 我覺得跟她相處起來特別累，
（二）
生活中很多人會有挑剔的行為， 對孩子、戀人、朋友， 甚至對自己。 一遇到不順心的事情或者看到別人比自己好， 就忍不住想挑剔別人。 他們熱衷於做別人生活的差評師， 並且樂此不疲。
心理學上說， 挑剔別人其實也隱藏了一個人對於自己的生活、命運和生存能力的不滿， 因為他不滿意自己， 無法實現自己想要的一切， 連帶著也對身邊的人也不滿。
又或者， 當他們看到了別人有的優勢自己不具備時， 就會感到自卑。 於是， 就採取挑刺的方式， 來取得對他人心理上的優勢， 並以此獲得點虛弱的自信。
有時候， 我們挑剔別人， 其實倒不是別人確實有多討厭， 還有可能是因為我們在別人身上發現了自己與之相似卻不願意承認和接納的那部分品性。
表面上看來， 我們是在挑剔別人身上的這種那種毛病， 但“潛意識”層面是怕自己也有這種毛病流露出來， 所以從某種意義上來講， 挑剔別人是現象， 對自我無法完全持肯定和接納態度才是本質。
打個比方， 當你挑剔別人的過錯時， 證明你的心中也有和別人過錯一樣的東西， 而那些東西就像一塊石頭， 會投向你心中的那盆清水， 這時就會出現， 清水下面的沙泥被翻了起來， 以致整盆水都變得渾濁了。
說白了， 經常挑剔別人過錯的人是內心不夠充盈， 或是具有強烈的自卑感， 他們在挑剔別人的瞬間， 也是想找回某種自尊， 以體現自己價值。
佛陀開示：“眾生都是愚癡的。 長兩個眼睛要看自己的缺點，
（三）
閨蜜小涵家世普通， 父母都是農民， 再看她的長相， 也像一副浸水了的水墨畫， 並無出彩之處， 但卻讓人感覺很順眼。
小涵的老公把她當公主似的捧在手心裡， “隔層肚皮隔層山”的婆婆竟也把她當成親女兒一樣對待。 當然， 這跟婆婆心態好、位置擺得正很有關係。
只是， 瞭解她婚姻細節的我們都知道， 小涵的生活也有一地雞毛的時候， 但她是一個特別隨遇而安的人， 所以總能把大事化小、小事化了。
從外面回到家， 剛巧遇上婆婆剛拖完地， 她跑太急了， 摔了個四仰八叉。 婆婆嚇得臉都白了， 因為當時她正懷著孕， 豈料她飛速爬起來說：“媽媽， 讓你擔心了，是我跑太急了。”
婆婆把她那件“斥鉅資”買來的真絲睡衣丟到了洗衣機裡洗，再拿到陽光下暴曬，相當於把那件真絲睡衣完全毀了，她不氣不惱，只是在吃飯時把這事兒當成一個玩笑講了出來。
每次看小涵，我都會很汗顏。她那種不計較、不挑剔的性格，幾乎是天生的。很多人遇到類似這種事情，總是忍不住想抱怨，或者，為了家庭的和諧暫時選擇強壓心中怒火，而她是根本都不生氣。
她跟婆婆相處得好，當然跟婆婆很會做人有關係，但不得不說，她這種修養，一般人根本不具備。就像我，有時候跟我的父母相處，都忍不住會對他們有所挑剔。
小涵不挑剔，所以才能品嘗到日子裡的幸福滋味。她信佛，經常掛在嘴邊的一句話是：“一家人開心在一起最重要，其他那些都是身外之物，計較太多沒意思。”
從她身上，我總能學到一種“隨遇而安”的生活智慧。
她身上有一種力量，這種力量無關卓越的才華、可炫耀的技巧，而是一種和緩的凝聚力。
也就是說，不管遇到什麼情況，她都相信事情能解決，相信世界上總會有路可走，也相信人生必然是有遺憾和殘缺的，每個人都得學會接受這些。
她只抓住生命中最核心的東西，懶得追求完美，懶得去計較邊角料，不讓自己委屈，也懶得跟別人較勁兒。她更多是在想該怎樣改變、怎樣完善，讓自己做到更好。
也許，我們很多人需要去學習的一件事，就是奉行不挑剔主義，隨遇而安。對待別人，不挑剔；對待自己，不將就。
在一些非原則性的問題上，結束無意義的對抗、爭奪、抵制，而是懷抱最初的那顆心，好好感受這個世界，好好體會自己的人生，把更多的精力放在完善自己而不是挑剔別人上。
讓你擔心了，是我跑太急了。”婆婆把她那件“斥鉅資”買來的真絲睡衣丟到了洗衣機裡洗，再拿到陽光下暴曬，相當於把那件真絲睡衣完全毀了，她不氣不惱，只是在吃飯時把這事兒當成一個玩笑講了出來。
每次看小涵，我都會很汗顏。她那種不計較、不挑剔的性格，幾乎是天生的。很多人遇到類似這種事情，總是忍不住想抱怨，或者，為了家庭的和諧暫時選擇強壓心中怒火，而她是根本都不生氣。
她跟婆婆相處得好，當然跟婆婆很會做人有關係，但不得不說，她這種修養，一般人根本不具備。就像我，有時候跟我的父母相處，都忍不住會對他們有所挑剔。
小涵不挑剔，所以才能品嘗到日子裡的幸福滋味。她信佛，經常掛在嘴邊的一句話是：“一家人開心在一起最重要，其他那些都是身外之物，計較太多沒意思。”
從她身上，我總能學到一種“隨遇而安”的生活智慧。
她身上有一種力量，這種力量無關卓越的才華、可炫耀的技巧，而是一種和緩的凝聚力。
也就是說，不管遇到什麼情況，她都相信事情能解決，相信世界上總會有路可走，也相信人生必然是有遺憾和殘缺的，每個人都得學會接受這些。
她只抓住生命中最核心的東西，懶得追求完美，懶得去計較邊角料，不讓自己委屈，也懶得跟別人較勁兒。她更多是在想該怎樣改變、怎樣完善，讓自己做到更好。
也許，我們很多人需要去學習的一件事，就是奉行不挑剔主義，隨遇而安。對待別人，不挑剔；對待自己，不將就。
在一些非原則性的問題上，結束無意義的對抗、爭奪、抵制，而是懷抱最初的那顆心，好好感受這個世界，好好體會自己的人生，把更多的精力放在完善自己而不是挑剔別人上。