春天， 人體陳舊的疾病最容易復發， 這是什麼原因呢？中醫認為春屬木， 與肝相應， 肝喜條達而惡抑鬱；春回大地， 人體陽氣開始趨向於表， 肌表的氣血逐漸增多， 臟腑的氣血相對減少。 春天灸肝經， 養肝血正當時。
據史書記載， 西元1260年冬， 元代征南元帥忒木兒統領十萬大軍， 在揚州城外安營紮寨， 犒勞三軍， 準備一舉奪下揚州府， 請功進爵。
不料突然患病， 初起僅是消化不良， 腹痛便稀， 漸至足脛冷若冰霜， 麻木不仁， 步履艱難， 終於下肢完全不能活動， 臥床不起。 主帥病倒， 帳下群龍無首， 軍情危急。
一日， 忽見隨徵文官羅謙甫拜謁元帥。 羅乃金元四大醫家之一東垣老人李杲的得意門生， 曾隨師學醫10餘年。
羅謙甫為忒木兒行切脈望診， 道：“大帥年高氣弱， 多年疆場征戰， 朝暮行寒， 加之飲食失節， 多飲乳酪， 履于卑溫， 陽不能外固， 由是清濕襲虛， 病起於下， 系寒濕相合而病。
羅謙甫便採用急退寒濕之邪， 峻補其陽之法， 以陳艾溫灸腧穴。 他取出備好的陳艾絨， 在元帥肚臍下一寸半處“氣海穴”， 置艾絨溫灸， 以補下焦濕氣；又在兩膝的“足三裡穴”， 用陳艾灸煦， 以緩解溫寒而逆， 引導陽氣下行……經過艾灸施治， 再投以溫經散寒， 健脾燥溫之方劑。 不幾天， 忒木兒病勢好轉， 又經過一段時間陳艾灸治， 征南元帥又馳騁疆場了。
艾灸能健身、防病、治病、提高機體的免疫功能， 具有溫經散寒， 扶正祛邪， 疏通經絡的作用， 在我國已有數千年歷史受到歷代醫家的重視。
大量臨床實踐研究也表明，
1、便秘可以說是萬病之源， 長期便秘使肝臟的負擔加重， 體內毒素得不到及時的排出， 機體出現內分泌功能異常， 激素代謝失調， 從而導致面部色素不正常， 沉著， 出現黃褐斑、痘痘。 便秘容易導致肥胖， 扼殺美麗， 艾灸可改善便秘。
2、胃腸功能差經常會導致失眠， 睡眠品質不好， 腹瀉， 胃寒等等症狀。 艾灸可改善胃腸功能。
那麼你對艾灸感興趣嗎？你做過艾灸嗎？
關於艾灸，遍地開花難免魚龍混雜，精華與糟粕共存。
艾灸如何去粗取精，去偽存真？昆明醫博肛腸醫院負責人表示：“在春天到來之時，針對寒濕之邪，最好的辦法就是艾灸，方法簡便，效果明顯。
同時也能順應自然，結合春天大自然升發的陽氣，衝擊潛藏了一冬的病灶。市民可好好利用這個季節的特點，堅持艾灸來養生保健，祛寒濕，養肝血，補正氣。即日起到活動結束時，免費給市民提供艾炙服務，艾灸養生更養女人。”
圓通山上的櫻花怒放生命，圓通山下的愛心綻放芬芳！踏春，可賞櫻花的姹紫豔紅，又可享受傳統艾灸養肝怯病保健，何樂而不為呢？
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