平時要多運動， 是不是運動量越大越好呢？每個人都能突破自己的極限， 跑完馬拉松嗎？骨關節炎治療花費很多，
這些問題可能都是認識的誤區。 日前， 一場骨科義診活動在龍城公園舉行， 眾多市民前來諮詢， 因為到場的可都是行業內的大腕、專家。
20余頂級專家現場義診
中山大學附屬第一醫院顯微創傷骨科顧立強教授團隊、暨南大學附屬第一醫院骨關節査振剛教授團隊、深圳大學附屬第一醫院運動醫學陸偉教授團隊、廣東省康復醫學會副會長張鷹教授團隊……
在現場， 來自省市區的20餘位國內頂級專家， 為被骨關節炎、運動損傷、骨關節畸形等困擾的市民解惑答疑。 市民可以免費測骨密度、血糖、血壓， 還額外獲贈一張首次到院免費測骨密度的“通行證”。
“我們發現骨關節炎呈年輕化趨勢， 嚴重影響市民的生活品質， 而且公眾對骨關節的關注依然處於‘冰河期’， 存在認識上的誤區。 ”一名專家表示， 現在患者中一度流傳著這樣的說法———“骨關節炎治療花費很多， 醫生動不動就讓病人換關節， 一刀下去幾萬就沒了。 ”這都是錯誤的看法， 市民要正確認識骨關節炎， 對症下藥。
專家們認為， 對於骨關節炎患者， 最重要的是要重視骨關節的保健意識， 要有一個健康的工作生活方式， 如減少爬樓梯、登山， 避免長時間站立、步行， 少做讓關節負重的鍛煉等。
早期患者， 可以通過科學合理的運動、保護性佩戴關節護具、理療等方法就能緩解關節腫痛等症狀。 中期患者可在醫生指導下服用營養關節軟骨的藥物，
龍崗區骨科醫院院長張子清說， 骨科醫院今年將舉辦不少於10場這樣的健康教育宣講活動， 走出診室、走出醫院、走進社區， 向更多的市民傳播骨關節疾病防治知識， 讓市民擁有更加健康的生活方式， 真正實現由治病為中心轉變為以健康為中心。
目前龍崗通過醫療衛生“柔性引才”政策引進了這些骨科專家團隊， 他們將長期在龍崗骨科醫院坐診。 中山大學附屬第一醫院顯微創傷骨科顧立強教授團隊將協助龍崗區骨科醫院成立深圳市顯微外科研究中心、深圳市斷指斷肢再植中心等。
暨南大學附屬第一醫院骨關節査振剛教授團隊將協助成立龍崗首個關節外科中心， 並在3年內建成龍崗區重點專科。
深圳大學附屬第一醫院運動醫學陸偉教授團隊將協助龍崗骨科醫院成立龍崗首個獨立的運動醫學科， 逐漸成為龍崗區重點臨床專科中心， 成為龍崗運動損傷醫療中心。
廣東省康復醫學會副會長張鷹教授， 擅長中醫老年、骨傷常見病， 疑難雜症的中醫辨證施治， 理法方藥治療等。 對於頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出等運動傷病， 老年骨關節退行性病變引起的運動、感覺功能障礙， 有多種獨特的無創康復治療方法。
采寫：龍崗通記者 王成波 通訊員
張宏宇 黃燕輝
攝影：龍崗通記者 劉有志