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合肥市蜀山小學舉行心理健康教育專題講座

3月21日下午, “合肥市5.25心靈導航團進校園專題講座”走進合肥市蜀山小學, 拉開了小學生心理健康講座活動的序幕。 本次活動由團市委、合肥市青少年發展基金會、12355青少年服務台主辦, 合肥市蜀山小學、安徽播健教育協辦。 該校六年級160多名學生參加了此次活動。

本次活動邀請了清華大學碩士、安徽省首位國家二級心理諮詢師、安徽省中小學心理健康教材總顧問林林老師主講。

林老師首先通過一個簡短的熱身活動, 調動了學生的熱情, 也引入了本次講座的主題——“對生命說是”。 隨後, 林老師通過曼德拉、邁克爾•喬丹等耳熟能詳的名人事例告訴了同學們人生需要樹立清晰、明確、切實可行的目標並為之鍥而不捨的努力。

講座期間,

林老師結合自己豐富的心理諮詢工作經驗, 巧用遊戲, 説明同學們科學認識生命中出現的各種困擾, 並教會學生有效的調節心理和情緒的方法, 如多給自己一些積極的暗示、深呼吸、冥想。

林老師的講座深入淺出, 針對性強、啟發性強, 現場氣氛活躍, 深受同學們的歡迎。 相信同學們一定有所收穫, 能做到快樂學習、健康成長。

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