一提起這冬蟲夏草, 相信大家腦海中浮現的第一個畫面, 就是一株藥草上面掛著蟲子吧。
其實, 作為一味名貴的中藥材, 冬蟲夏草的已經廣泛的被人們所認識。
它的形成原理也很簡單:就是一種蟲子與草菌的結合, 冬天還是蟲子, 夏天就變成了一顆藥草, 實在是令人驚歎。
那麼, 冬蟲夏草到底有什麼有什麼特別之處, 可以讓人們如此喜愛呢?接下來, 就讓小康為你詳說一下吧!
一、冬蟲夏草的藥用價值
(1)藥效
冬蟲夏草, 味甘性溫, 有小毒。 入肺, 腎二經。
(2)功效
在《本草問答》中, 對於冬蟲夏草是這樣描述的,
“牛於冬至, 盛陽氣也; 夏至入上, 陽入陰也; 其生苗者, 則是陽入陰之象, 至靈之品也。 ”
而冬蟲夏草的功效, 總的來說就在於:補虛損、益精氣、化痰止咳。
那麼, 冬蟲夏草一般適合那些症狀的人群呢?
①痰飲喘嗽、②虛喘、③咯血、④自汗盜汗、⑤陽痿遺精、⑥腰膝酸軟等。
(3)冬蟲夏草的作用
①有抑制、殺傷腫瘤細胞的能力, 可用於對腫瘤的預防和治療。
②有調節心臟的能力, 可降低心臟對氧的消耗, 抗心律失常。
③可以極高機體的免疫系統功能, 對於抵抗病毒, 細菌的侵蝕, 以及促進身體的健康, 都很有幫助。
那這個時候, 很多朋友可能就會有疑問:到底我們平常要怎麼食用冬蟲夏草呢?不要著急,
首先, 我們來瞭解一下冬蟲夏草裡面, 到底有什麼營養成分。
①蟲草素:能抑制病菌的生長, 又是抗腫瘤的活性物質, 對人體的分泌系統以及神經系統有很好的調節作用。
②蟲草真菌:可以增強機體的免疫能力。
③蟲草多糖:是一種免疫調節劑, 可以增強機體的抵抗力, 提高活力, 避免疾病的侵襲。
既然這樣, 那我們平時食用冬蟲夏草應該怎麼做呢?康康再次給大家提供三個小方法!
(一)冬蟲夏草茶
冬蟲夏草茶, 可不是用水泡出來的, 而是應該用水煮。
方法:將冬草夏草加水熬煮, 小火十分鐘即可, 飲完後重複, 直至味道變淡為止。
(二)冬蟲夏草燉肉法
如果想吃得比較滋補, 且更易入口的話, 可以選擇將冬蟲夏草與肉一起悶燉。
方法:冬蟲夏草燉肉, 與不同的肉類搭配都能產生不同的效果。 而為了最大程度的發揮藥效, 一旦燉肉的時間最好在半個小時左右為好。
(三)冬蟲夏草泡酒法
如果是喜歡喝了幾杯, 而又想更具有滋補效果的, 用冬蟲夏草來泡酒也是個不錯的選擇哦。
方法:可選擇2-3根冬蟲夏草, 放入泡有黃酒或白酒的玻璃器皿裡面, 2-3斤的量為好, 浸泡一個月即可飲用。
最後, 冬蟲夏草雖然好處多多, 但也要注意這幾個問題哦。
三、冬蟲夏草的食用小提示①兒童、孕婦以及哺乳期的婦女不適宜食用冬蟲夏草。
②有腦出血症狀的患者不適宜食用。
③虛火旺盛者忌用。