口臭的要素很雜亂， 胃腸道的要素能夠有， 比方反流性食管炎， 可是大多數要素是口腔疑問。
口臭也有生理性口臭， 比方你長時間不說話不喝水不進食後的口臭，
口臭的要素大致可分為
一.口腔要素：1.牙齦炎等牙周疾病（許多戴牙套的人摘下牙套再洗個牙發現自個口臭好了多半即是由於牙齦炎好了） 2.齲齒舌炎等等等等 3.扁桃體隱窩炎 4.等等等等。
弄清一個概念， 牙周疾病是一個大概念， 包含了牙周炎和牙齦炎牙齦炎典型表現是刷牙出血做牙線出血咬蘋果出血反正悄悄一碰就出血， 牙齦炎假如不醫治， 長時間發展可發展為牙周炎， 這個時分咱們的牙齒就開端松啦。
二.胃腸道要素
同學介紹了胃腸道的要素， 我覺得他的答案值得一看。
三.別的體系：比方引起唾液腺排泄削減的疾病（本身免疫病如枯燥綜合征等等等等）緩慢鼻炎長時間用嘴呼吸的話唾液腺排泄也會削減， 細菌長得就高興啦！然後口臭即是妥妥的啦！'
鑒於中國牙周病份額真實太高， 這裡我來講講其間牙齦炎的要素， 先把牙周炎症改進了，
題主你自個也說了自個牙齒不怎樣齊， 有些當地難以清洗， 這類人群本來就容易發牙周疾病。
要改進牙齦炎， 光靠仔細刷牙和餐後漱口是遠遠不夠的。 還有許多細微的食物殘渣逗留在你的牙齦縫隙裡， 刷不掉也漱不掉， 就在那裡發酵啊發酵， 不臭就怪了。 （可是牙線能剷除去）
迅速改進口臭?先去醫院洗個牙吧（規範醫院， 消毒有保證）， 再問下醫師要不要做齦下潔治（齦下潔治和洗牙是不相同的東西， 一個剷除牙齦上的牙石， 一個剷除牙齦下的牙石）
我曾經刷牙出血特別厲害， 甚至不刷牙牙齦乳頭都會自覺出血， 有時分早上爬起來嘴巴裡一股血滋味（可怕）， 去醫院洗了個牙再留意每日牙線，
剛開端做牙線的時分不太規則， 有一次一盒牙線做光了， 又碰上醫學院慘絕人寰的考試月， 成果沒去買新牙線， 一個多月沒做牙線， 回家今後早上爬起來我媽直說我口臭得太厲害了。 （捂臉）
好， 這是第一步， 洗完牙後， 你需求每餐後運用牙線並刷牙/漱口。 假如不能每餐運用， 請最少天天運用。 不推薦牙線棒， 除非你牙縫很大（牙線棒和牙線是不相同的哦！牙線通常是能夠抽出來， 然後扯斷， 長短自個控制， 牙線棒是一盒裡拿出來直接用的， 有根小棒子拿在手裡自個握持， 方便， 但牙線棒更粗一些， 更傷牙齦）
與此同時， 刷牙依然要仔細。 （裡邊外面咬合面都要刷， 並且最少三分鐘）
等你這些都做到了，
（小秘密：最少我天天晚上用一遍牙線把每個牙縫都清洗一遍後， 第二天爬起來口臭會好許多許多）
不要信啥流言， 啥洗牙是牙醫的詭計啦牙線怎樣怎樣不好啦， 連牙醫都在事必躬親做的工作怎樣會是流言？咱們國家的口腔衛生教育十分的落後， 只注重齲齒，卻不注重牙周病，落後到別的國家認為是知識的東西國內許多人卻認為是牙醫要騙錢，而我身為一個醫學生直到上了口腔科學課後才意識到這些清洗辦法的重要性。
我爸和你相同，口臭一向很嚴峻，滅了幽門螺桿菌仍是很嚴峻，好，他如今剛50歲，牙齒現已嚴峻鬆動了。你懂了這是啥狀況了吧？
身為他的女兒我也遺傳了這種易得牙石體質，從十四五歲就開端刷牙出血，口臭比起同齡人也是嚴峻，直到我進了醫學院上了口腔科學去醫院洗了牙又開端用起了牙線這個疑問才得以改進。
堅持天天牙線+刷牙，每年洗一次牙，不只能夠改進口臭，還能夠使你的牙齒比別的人長壽。
不信，等別的人60歲牙都開端掉光的時分，你還能一嘴滿是原裝的呢。
------------------------------------------------------------------------------------
通常人口臭都是想到中醫說的胃火旺，不掃除這種可能性，可是鑒於中國牙周炎症份額如此之高，我仍是主張口臭的人先把牙線做起來（刷牙出血且做了牙線無改進的人從速去洗牙），掃除了口腔要素後，（牙周炎齲齒舌炎扁桃體炎等等等等），掃除西醫裡胃腸道的要素後，把器質性疾病（急需醫治）的那些都掃除了，咱們再從中醫的養生之道裡學習辦法，可好。
-------------------------
我首次做牙線的時分清出牙縫裡的堆積已久的食物殘渣別提有多爽了！！！
（臭臭的哦，和口臭滋味很像哦）
淘寶口臭產品排行榜澳洲進口Breath Pearls清新口氣除口臭助消化香口丸軟膠囊150粒xg ￥136 購買
英國Dentiplus口噴男女士口腔噴霧劑口氣清新劑去除口臭去口臭 ￥29.8 購買
隆力奇口氣清新劑噴霧男口腔去除口臭口氣去口臭除異味口噴女士香 ￥49.9 購買
只注重齲齒，卻不注重牙周病，落後到別的國家認為是知識的東西國內許多人卻認為是牙醫要騙錢，而我身為一個醫學生直到上了口腔科學課後才意識到這些清洗辦法的重要性。我爸和你相同，口臭一向很嚴峻，滅了幽門螺桿菌仍是很嚴峻，好，他如今剛50歲，牙齒現已嚴峻鬆動了。你懂了這是啥狀況了吧？
身為他的女兒我也遺傳了這種易得牙石體質，從十四五歲就開端刷牙出血，口臭比起同齡人也是嚴峻，直到我進了醫學院上了口腔科學去醫院洗了牙又開端用起了牙線這個疑問才得以改進。
堅持天天牙線+刷牙，每年洗一次牙，不只能夠改進口臭，還能夠使你的牙齒比別的人長壽。
不信，等別的人60歲牙都開端掉光的時分，你還能一嘴滿是原裝的呢。
------------------------------------------------------------------------------------
通常人口臭都是想到中醫說的胃火旺，不掃除這種可能性，可是鑒於中國牙周炎症份額如此之高，我仍是主張口臭的人先把牙線做起來（刷牙出血且做了牙線無改進的人從速去洗牙），掃除了口腔要素後，（牙周炎齲齒舌炎扁桃體炎等等等等），掃除西醫裡胃腸道的要素後，把器質性疾病（急需醫治）的那些都掃除了，咱們再從中醫的養生之道裡學習辦法，可好。
-------------------------
我首次做牙線的時分清出牙縫裡的堆積已久的食物殘渣別提有多爽了！！！
（臭臭的哦，和口臭滋味很像哦）
淘寶口臭產品排行榜澳洲進口Breath Pearls清新口氣除口臭助消化香口丸軟膠囊150粒xg ￥136 購買
英國Dentiplus口噴男女士口腔噴霧劑口氣清新劑去除口臭去口臭 ￥29.8 購買
隆力奇口氣清新劑噴霧男口腔去除口臭口氣去口臭除異味口噴女士香 ￥49.9 購買