增進食欲常按它
功效:健脾消食、理氣止痛、利水消腫。
主治:胃痛、小兒食積、腹脹、水腫、背痛、便秘。
特效按摩:常按揉胃倉可開胃;胸艾炙的方法,
精准定位:在胸區, 第12胸椎棘突下, 後正中線旁開3寸。
快速取穴:肚臍水準連線與脊柱相交椎體處, 往上推2個椎體, 正中線旁開4橫指處即是。
【編者按語】
人體共有上百個穴位, 對於這些穴位不可能每日一一按摩, 但只有對一些關鍵穴位堅持按摩, 就會減輕或治癒疾病, 在體能、精神方面也將會與日俱增。
增進食欲常按它
功效:健脾消食、理氣止痛、利水消腫。
主治:胃痛、小兒食積、腹脹、水腫、背痛、便秘。
特效按摩:常按揉胃倉可開胃;胸艾炙的方法,
精准定位:在胸區, 第12胸椎棘突下, 後正中線旁開3寸。
快速取穴:肚臍水準連線與脊柱相交椎體處, 往上推2個椎體, 正中線旁開4橫指處即是。
【編者按語】
人體共有上百個穴位, 對於這些穴位不可能每日一一按摩, 但只有對一些關鍵穴位堅持按摩, 就會減輕或治癒疾病, 在體能、精神方面也將會與日俱增。