國際線上消息:2017年世界女子冰壺錦標賽22日結束了循環賽第5天的爭奪。 當天, 在負於蘇格蘭和義大利之後, 2勝7敗的中國隊徹底失去了晉級複賽的可能, 循環賽最後一天對陣瑞典和俄羅斯將是為榮譽而戰。 這支隊伍重新組建只有3個月, 他們需要更多的説明。 眾所周知, 冰壺運動尤其強調心理調節的能力, 而中國隊教練組透露, 他們引入了目前體育界非常流行的“冥想”作為心理訓練方式。
中國隊目前已無緣世錦賽複賽, 加拿大外教洛克反復強調的關鍵字就是“主場壓力”。 他認為, 在中國冰壺把目標鎖定2022年北京冬奧會的時候,
為此, 中國隊引入了新的心理訓練方式, 那就是冥想。 對國際體育界來說, 冥想並不是今天才出現的。 包括NBA巨星科比, 甚至更早的網壇名宿亞瑟·阿什等人在內, 都會不同程度地採用這種方法進行心理調節。 它也不是沒有爭議。 前ATP世界第一德約科維奇目前正在經歷低谷, 他放棄了名宿貝克爾, 轉而與推崇冥想的前球員伊馬茲合作, 受到了極大的質疑。
不過, 在號稱“冰上國際象棋”的冰壺運動裡, 冥想是被普遍使用的。
譚偉東介紹了隊伍冥想訓練的情況:“就是有些導語, 運動員跟著導語去做。 剛開始就是幾分鐘, 讓你完全集中注意力。 當你注意力不集中了, 再重新開始。 逐漸的, 你就可以控制自己的思維。 ”
冥想當然不是冰壺唯一的心理訓練方式。 就理想狀態來說, 針對每個運動員不同的性格特點和面對的問題, 採用不同的方法。 王冰玉等“媽媽選手”和王芮等年輕人顯然需要不一樣的心理按摩。