為什麼你不去做自己知道該做的事？——悅享聽書友會

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本節播音核心：

一定要做你認為重要的事情

主播 | 汪廣輝

大家都有過坐滴滴的經歷， 有的時候我坐副駕駛，

要系安全帶的時候會發現插安全帶的那個孔已經被一個東西插上了， 然後那司機會很貼心的說不用系安全帶。 我一般都會把那個東西卸下來， 把安全帶仍然系上。

我想人人都知道應該系安全帶的， 但並不是人人都願意去系， 所以很多人就不去系，

包括小孩子坐安全座椅， 我相信幾乎所有的父母都會給孩子買安全座椅， 但也有一些父母並沒有把孩子放到安全座椅上， 原因極有可能是孩子不願意坐， 那因為不舒服嘛。 僅僅是因為孩子不願意坐或者是他們哭鬧， 我們就允許他不坐在安全座椅裡。

我的那個孩子每次坐車她都會要求把她系上安全帶， 她不僅自己系上安全帶， 她要管著我們， 要看著我們也系上安全帶， 不是因為她天生就聽話就乖， 她也曾經反抗過， 因為她覺得很不舒服， 尤其小孩子天性好動， 你讓她一開始一動不動地困在安全帶上， 她一開始也哭鬧， 但是我們很堅持， 因為這是應該做的。 後來她發現反對無效， 她也整不過我們， 所以慢慢的也就適應了，

那為什麼要求我們也系上安全帶呢？因為在國外打車的時候你會發現有這樣一個現象， 計程車司機她一定要等車上的人都系好安全帶才會開車， 包括坐在後面座椅的乘客也要系上安全帶， 所以經過多次提示， 孩子就養成習慣了。

那實際上明明知道自己該做而不做的事情， 不限於安全帶， 比如說鍛煉身體， 比如說建立社群， 利用業餘時間建立自己的人脈資源， 去分享訓練自己的思考和表達能力。 還比如說我們要控制飲食， 保持體重， 有很多類似的事， 我們明明知道自己必須做， 我們也知道自己應該什麼時候做， 也知道為什麼做， 也知道怎麼做。 我們的理智事實和經驗都告訴我們要去做這些事兒， 但非常奇妙的是， 很多人並沒有去做。

那怎麼解決呢？我們要寫下來， 你在生活中有哪個方面是你習慣性地避開不做， 而你明明知道自己應該做的事。 然後問自己， 我為什麼不去做呢？在這裡要對自己誠實， 比如鍛煉身體， 我們可能跟別人說我沒有時間，

實際上我們內心深處明白時間根本不是問題。 如果美國總統都有時間鍛煉身體的話， 任何人都能拿出來時間鍛煉身體， 或者換句話說， 任何人都能夠有足夠的時間做你認為重要的事情。

所以誠實的回答， 為什麼不鍛煉身體呢？是因為懶嗎？還是因為想早點離開這個世界呢？還是因為自己的時間優先順序安排的不對？還是因為習慣不好？

如果我們不斷的問自己這類問題，改變就會慢慢的在我們身上發生，我們也就越來越接近自己理想中的樣子了。為什麼呢？就是因為我們開始越來越學會正確的思考，我們也就開始有正確的行為模式了。

-實力主播-

汪廣輝，資深國際網路建造導師。幫助人們實現在家庭、生意、人際關係、健康、心理、精神六個生活的主要方面都得到平衡協調的發展！

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