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想開球更遠 ? 這三點才是終極秘訣

如何把球打的更遠? 這一直是高爾夫愛好者的一塊心病。 尤其是使用一號木開球, 更渴望追求極致的距離。 能打遠的方法有很多,

但高難度、複雜的方法不太適用于業餘球友, 因為那很可能讓揮杆越練越亂。

從基礎動作作為切入點, 在實現增加距離的基礎上減少動作的改動幅度, 不僅更容易掌控還有利於穩定揮杆。

一、調整站位

一號木站位的調整, 首先是增加雙腳之間的寬度。

這可以形成一個穩定的下盤, 更好的借助地面的力量。 下盤越穩定, 能夠產生的力量就越多。 有人可能會說, 雙腳太寬的話難道不會限制上身的轉動嗎?

可能會帶來一定的影響, 但相比之下, 我更願意相信下盤才是最能產生力量的那一個。

其次,

向右傾斜脊柱, 把約60%的重心置於右腿。 這樣做意味著我們可以在上杆時積攢更多的力量。 同時, 還可以增加向上擊打的角度, 減少倒旋讓球飛的更遠。

二、增加揮杆半徑

理論上來說, 揮杆半徑越大所產生的的揮杆速度就會越快。 所以, 揮杆半徑也是影響擊球距離的一個重要因素。

引杆時, 在身體穩定的前提下儘量讓球杆向目標線反向運動, 肩膀、雙手、球杆呈一體協調工作。

不要著急做出屈腕動作, 也不要直接抬起手臂。 讓杆頭沿著淺平的角度引杆, 當雙手到達右腿的外側時, 再開始做出屈腕動作。

(達斯汀·詹森的屈腕比較早, 也比較靈活, 但也只有一個詹森)。

三、把頭留在球的後方

所有優秀的職業球員都有一個共同點, 觸球之前和觸球瞬間頭部都會留在球的後面。 這可以把身體所產生的力量全部傳遞給杆頭。 也是符合力量傳遞原理的。

如果頭部向前移動,擊球就會軟弱無力,並且容易打出右曲球。所以,告訴自己"不要讓頭部向前移動,留在球的後面"。

做出這三點改變,你會發現只需要調整一點點,就能為開球距離帶來很大的改善。

如果頭部向前移動,擊球就會軟弱無力,並且容易打出右曲球。所以,告訴自己"不要讓頭部向前移動,留在球的後面"。

做出這三點改變,你會發現只需要調整一點點,就能為開球距離帶來很大的改善。

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