想必大家都聽過這樣一句話： “如果你不想三十歲以後，
胸部打到膝蓋，
即使睡覺都要穿著文胸。
” 有多少女生被這句話給騙啊！然而根據科學表明，
胸罩並沒有防止下垂的功能，
不管你有沒有佩戴文胸，
到了一定的年紀胸部還是會下垂。
長期穿戴胸罩反而會導致乳房變形。
因為有胸罩，
胸部的肌肉支撐力不足，
下垂反而更明顯。
其實不穿胸罩的好處有很多，
比如下面這5個！
▲ 不穿胸罩有利於血液迴圈。 胸罩就像一個套在胸部的皮筋， 長時間的擠壓會阻礙血液迴圈， 影響心血還健康。
▲ 不穿胸罩睡眠品質會提高。 如果你晚上總是失眠， 可能是胸罩惹的禍。 穿著胸罩睡覺不利於身體健康， 還可能影響你的晝夜節律。
▲ 不穿胸罩更健康。
▲ 不穿胸罩更舒服。 每天下班回家脫下胸罩的一刻， 是女人感覺最舒爽的時候。 由此可見， 穿胸罩並不是一件多舒服的事。
▲ 不穿胸罩罩杯會增大。 沒有了胸罩的支撐， 胸部的肌肉能夠得到鍛煉和加強， 胸部自然看起來更大一些。
當然了， 出門在外為了防止走光， 胸罩還是很有佩戴的必要。 但是如果平時在家不出門的話， 就不要穿著胸罩啦， 讓胸部自由呼吸一會吧！現在 越來越多女孩崇尚自然主義，