竇性心律失常的4大剋星水果上市了

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竇性心律不齊是由於心臟病變導致心臟博動異常的病理現象。 從醫學上講， 竇性心率不齊分兩類， 一類是呼吸性、一類是非呼吸性， 前者主要是與生理性變化有關屬於正常的， 不需要進行治療。 但在日常生活中需在飲食上多加留意。 那麼， 竇性心律失常可以吃什麼水果呢?一起來看一下。

竇性心律失常可以吃什麼水果?

1、香蕉：香蕉中含有豐富的鉀元素， 對竇性心律不起患者有益。 心跳不規律、肌肉虛弱無力和思維混亂， 都是人體缺乏鉀的典型症狀。

和鎂不同的是， 腎臟能有效調節人體內的含鉀量， 而且人體內通常也會貯存一些鉀。 因此， 對於腎臟功能正常、心臟健康的人來說， 通常他們的血液中鉀含量比較充足， 即使每天只吃1~2次水果和蔬菜， 也同樣能保持體內鉀含量正常。 只有當腎臟儲藏鉀的功能受到干擾時， 人體才會出現鉀含量偏低的症狀， 從而導致心律不齊。

2、蘋果：每週食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。 而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。 蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物， 這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。

3、荔枝：荔枝中含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種微量元素，

不僅具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神、止呃逆， 止腹瀉的功效， 而且還有補腦健身、開胃益脾、促進食欲之功效。

4、柳丁：柳丁富含多種維生素， 並含有一定成分的那可汀， 具有與可待因相似的鎮咳作用， 且無中樞抑制現象。

竇性心律失常患者平時應保持一種好的心情。 戒掉煙酒， 避免一些過於刺激的東西， 多吃一些含有鎂和鉀元素的水果。 避免過度的勞累， 另外加強自身鍛煉。

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