熄燈後睡覺前， 除了房事， 這件事常做對夫妻或家庭的聯繫諧和增趣很主要。
很多人總覺得結婚三兩年後， 夫妻逐漸瞭解的左手拉右手， 好像沒有什麼多說的話， 好像沒有熱情， 沒有了豪情的激動和活力。 這麼下去， 豪情總會出問題。 假如你掌握好了熄燈後睡覺前的這段時刻利用， 做做一下的事， 豪情會越來越有意思。
1、展望一下誇姣的將來， 互相鼓舞認可
雖然日子艱苦， 但睡前多想想將來的誇姣日子能幫互相化解不少負能量， 為兩人一起追逐的願望並不斷激勵互相。 從近期日子中小事入手， 睡前多一點誇讚， 為單調的枕邊談話多一絲浪漫和情調吧。
2、開開情趣打趣， 斗膽戲弄對方
很多人對兄弟、對搭檔能夠很天然的開各種打趣， 說各種段子， 對著自個的另一半卻覺得沒有空氣。 假如越不發明空氣， 越會覺得為難， 將來只會間隔更遠， 因而鋪開自個，
3、重拾從前兩人誇姣的回想
日子更多是乏味、繁瑣的， 可是從前相戀心動的日子卻如晚上裝點的螢火蟲， 給人浪漫的遙想。 回味從前的誇姣， 能夠讓自個愛惜如今豪情的來之不易， 愛惜從前的互相確定和支付，
這些事， 夫妻兄弟們， 你們會不會做？