手游《王者榮耀》來勢洶洶， 不僅青少年在玩， 連許多小學生都開始“組隊”打遊戲。 暑假期間， 孩子們有了更多的娛樂時間， 該如何引導孩子避免過度沉迷呢？
“農藥”有毒！
王者榮耀為何如此吸引孩子？
《王者榮耀》是一款線上競技性手遊， 因為“榮耀”的讀音與“農藥”有些相似， 打字容易打錯， 而且這個遊戲一玩就真的很容易上癮， 所以網友戲稱為“農藥”。
不過， 為什麼上至已經工作的年輕人， 下至還在中小學的孩子都會被這個遊戲所吸引呢？
1
操作簡單， 上手容易
《王者榮耀》是一款手遊， 註冊簡單、操作簡便， 只要有電有網路， 哪怕是沒有手機的孩子也可以借大人的手機一用， 隨時隨地玩一把。 而且， 一局遊戲基本控制在20分鐘左右， 很多孩子都會利用碎片時間找到好友迅速地玩一局。
2
父母愛玩手機， 孩子愛玩遊戲
很多父母平時忙於上班， 下班後愛玩手機， 甚至有些家長也在打遊戲，
3
不玩遊戲就沒有朋友
4
滿足孩子們的英雄情結
王者榮耀中的角色直接借用歷史名人的名字， 給玩家更快速的代入感。 當孩子玩遊戲練級練到一定的程度， 例如通關了、得分高了或者把一個人物養成到某個階段了， 孩子可能得到日常生活中無法達到的成就感， 仿佛自己也成了英雄。 所以， 一些在學校裡面成績平平， 沒有什麼特色的孩子往往更容易迷戀遊戲。
騰訊2016年財報顯示， 《王者榮耀》坐擁2億用戶， 涵蓋了從小學生到大學生， 再到上班族的多個年齡段玩家，
2017年， 《王者榮耀》的資料更加驚人， 每天有8000—9000萬場對局。 有報導顯示， 小學生玩家佔據《王者榮耀》用戶57%以上， 成為《王者榮耀》的主力軍。
如何解毒？
戒or疏？心理媽媽出奇招！
這款手遊如此火爆， 以至於今年以來關於未成年人沉迷這款遊戲的報導也越來越多：
6月14日， 深圳一位11歲的少年因為《王者榮耀》上癮， 3個月花光全家多年攢下的3萬元積蓄。
6月22日晚上六點， 13歲男孩毛毛因為癡迷打《王者榮耀》， 和父親發生口角， 一言不合， 居然從四樓一躍而下， 蘇醒後第一句話就是“把手機拿來， 我要登陸下遊戲帳號。 ”
有韓國和美國科學家進行研究表明， 在連續十天每天玩一小時以上的網路遊戲之後， 實驗參加者面對遊戲信號時的大腦反應類似于藥物成癮者面對毒品時的大腦反應。
這樣的新聞和現狀令父母們極為焦慮， 想要通過沒收手機等強制手段， 禁止孩子玩《王者榮耀》， 不過很多孩子還會通過借手機、偷偷買手機的方式繼續玩。
不久前， 騰訊也發佈了關於遊戲實名制的規定。
其實，孩子若要玩，光靠“堵”是防不勝防的。有一位心理醫生媽媽想出了奇招：
據《廣州日報》報導：
41歲的心理醫生王曉麗從事心理諮詢治療十多年，經手過大量遊戲成癮的青少年。最近，她發現自家10歲的孩子對《王者榮耀》入了迷。身邊的很多同學都玩《王者榮耀》，“所以孩子經常就嚷嚷著要玩遊戲，對家長來說這都是可以理解的。”為此，她特意給孩子設立了一套玩遊戲的管理辦法——用孩子的表現積分來兌換遊戲時間。
①深度陪玩，瞭解遊戲的吸引力
比起看到孩子沉迷遊戲而去責駡，更有效的辦法是家長玩的時候陪孩子一起玩，不玩的時候就以身作則。為了搞清楚遊戲的吸引力，這位母親自己也開始成為“陪玩”，並嘗試找出預防沉迷之道。
②規定每週基準的遊戲時間
兒子年紀小，沒有買手機，父母規定兒子每週五可以玩1小時，週六可以玩3小時，平時上課時間絕不能玩。此外，這些時間要根據兒子的表現的變化而定，比如週五完成不了作業，那週六玩遊戲的時間相應就會減少。
③安排好學業才能自由選擇
為了培養兒子尊重規則，王曉麗和兒子約定，如果期末考有3科95分以上，暑假每天的遊戲時間就由孩子安排。結果，這次期末考孩子只有2科達到95分，所以他就沒有選擇權了，由父母來規定他每天玩遊戲的時間，這樣說清楚孩子還是接受的。
王曉麗說，自己對於防止孩子沉迷很有信心，即使等孩子長大了有了手機有了錢，相信他也不會沉溺於遊戲世界乃至為此亂花錢，“因為我們從小就讓他知道什麼該做，什麼不該做，懂得尊重規矩，知道分辨現實與虛幻。”
這位心理醫生媽媽的方法未必就是絕對正確的，但相比很多家長單純用一刀切的方法禁止孩子玩遊戲，這樣的方法或許更加有效。
防止低齡沉迷
從小培養孩子自製力
也許有父母會說：我家孩子還小，《王者榮耀》聽也沒聽過，就算聽說了，我們肯定不會讓他玩的。
可現在的現狀是：
很多孩子還沒有上幼稚園，就已經初步地瞭解了電腦、平板、手機等設備，不少幼稚園的孩子也都在討論著各種小遊戲，一有空就會拿大人的手機或iPad玩得不亦樂乎……
在一些公共場合，或是孩子哭鬧不停時，一些家長也習慣用手機解決問題，孩子一玩手機就安靜了，自己也省心了……
如果你發現孩子玩遊戲出現以下情況，一定要注意孩子很有可能已經玩上癮了：
遊戲上癮3徵兆
△玩遊戲的時間越來越長，時時刻刻都想著遊戲。△通過遊戲來逃避現實生活中的問題，為了玩遊戲撒謊。△當被禁止玩遊戲時經常發怒。
孩子身邊有各種各樣的電子設備，市面上也有形形色色的遊戲，想要防止孩子沉迷遊戲靠防顯然不行，家長不妨從自身來找原因想辦法：
01
正確認識遊戲
遊戲沒那麼十惡不赦，從積極的方面來講，大部分遊戲可以使孩子增長見識，啟發孩子的想像力和創造力，鍛煉孩子的智力和協調性。現在的網路遊戲對孩子可以說是另外一個社會，可以提升孩子們的社交能力。
家長不妨瞭解一下孩子喜歡的遊戲，為孩子挑選一些比較健康的益智遊戲。
02
和孩子做個約定
但無論是什麼類型的遊戲，一旦玩得忘我，對其身心健康發展顯然是有害的。遊戲可以玩，但是要有時間限制，父母不妨跟孩子溝通商議玩遊戲的時間：
①每次玩多長時間
根據孩子的年齡制定玩遊戲的時間，週末可以適當放寬些，中間要有適當的休息。
②什麼時候可以玩
根據孩子日常的一些安排規定時間，不能因為玩遊戲影響到正常的學習和生活。
③堅決照約定執行
約定好時間，一定要堅決執行，切不可隨意更改，家長還要加強監督，時間快到了，要提醒下孩子。同時，注意時間的彈性度掌握。如果違反規定，需要協商予以適當懲罰。
03
陪孩子一起玩
作為家長，不妨花些時間和孩子一起進行遊戲，做一些交流，這樣更有利於選擇一些積極向上的遊戲來玩，還能增加孩子的興趣，使遊戲對孩子積極的一方面更能顯現出來。另一方面，在遊戲的同時也能增進親子關係，對遊戲的約定也會執行得更到位。
04
培養其他興趣
其實，大部分孩子遊戲容易上癮的原因也可部分歸結到父母身上，如果孩子缺少陪伴，缺少關懷，缺少交流，缺少有趣的活動等，那孩子的內心世界就很容易沉浸到遊戲中去。
現實中有更多事情要比玩遊戲有趣得多，如果家長給予孩子足夠的陪伴，多帶孩子去接觸一些其他的興趣愛好，帶他們去接觸一些同齡的，有健康興趣的孩子，幫助他們發覺自己新的興趣，孩子就不會將自己的精神寄託於遊戲之中了。
05
幫孩子找到好朋友
很多孩子玩遊戲上癮，是希望和朋友、同伴志同道合，擔心“不玩遊戲就沒有朋友”。的確，有玩伴的童年沒有孤單，會有更多交流的樂趣，而且孩子們都喜歡和同齡人交往，所以父母不妨為孩子找幾個好相處的小朋友，讓他們一塊兒做遊戲和玩耍，好朋友在一塊玩耍的快樂會讓孩子忘掉遊戲。
其實，孩子若要玩，光靠“堵”是防不勝防的。有一位心理醫生媽媽想出了奇招：
據《廣州日報》報導：
41歲的心理醫生王曉麗從事心理諮詢治療十多年，經手過大量遊戲成癮的青少年。最近，她發現自家10歲的孩子對《王者榮耀》入了迷。身邊的很多同學都玩《王者榮耀》，“所以孩子經常就嚷嚷著要玩遊戲，對家長來說這都是可以理解的。”為此，她特意給孩子設立了一套玩遊戲的管理辦法——用孩子的表現積分來兌換遊戲時間。
①深度陪玩，瞭解遊戲的吸引力
比起看到孩子沉迷遊戲而去責駡，更有效的辦法是家長玩的時候陪孩子一起玩，不玩的時候就以身作則。為了搞清楚遊戲的吸引力，這位母親自己也開始成為“陪玩”，並嘗試找出預防沉迷之道。
②規定每週基準的遊戲時間
兒子年紀小，沒有買手機，父母規定兒子每週五可以玩1小時，週六可以玩3小時，平時上課時間絕不能玩。此外，這些時間要根據兒子的表現的變化而定，比如週五完成不了作業，那週六玩遊戲的時間相應就會減少。
③安排好學業才能自由選擇
為了培養兒子尊重規則，王曉麗和兒子約定，如果期末考有3科95分以上，暑假每天的遊戲時間就由孩子安排。結果，這次期末考孩子只有2科達到95分，所以他就沒有選擇權了，由父母來規定他每天玩遊戲的時間，這樣說清楚孩子還是接受的。
王曉麗說，自己對於防止孩子沉迷很有信心，即使等孩子長大了有了手機有了錢，相信他也不會沉溺於遊戲世界乃至為此亂花錢，“因為我們從小就讓他知道什麼該做，什麼不該做，懂得尊重規矩，知道分辨現實與虛幻。”
這位心理醫生媽媽的方法未必就是絕對正確的，但相比很多家長單純用一刀切的方法禁止孩子玩遊戲，這樣的方法或許更加有效。
防止低齡沉迷
從小培養孩子自製力
也許有父母會說：我家孩子還小，《王者榮耀》聽也沒聽過，就算聽說了，我們肯定不會讓他玩的。
可現在的現狀是：
很多孩子還沒有上幼稚園，就已經初步地瞭解了電腦、平板、手機等設備，不少幼稚園的孩子也都在討論著各種小遊戲，一有空就會拿大人的手機或iPad玩得不亦樂乎……
在一些公共場合，或是孩子哭鬧不停時，一些家長也習慣用手機解決問題，孩子一玩手機就安靜了，自己也省心了……
如果你發現孩子玩遊戲出現以下情況，一定要注意孩子很有可能已經玩上癮了：
遊戲上癮3徵兆
△玩遊戲的時間越來越長，時時刻刻都想著遊戲。△通過遊戲來逃避現實生活中的問題，為了玩遊戲撒謊。△當被禁止玩遊戲時經常發怒。
孩子身邊有各種各樣的電子設備，市面上也有形形色色的遊戲，想要防止孩子沉迷遊戲靠防顯然不行，家長不妨從自身來找原因想辦法：
01
正確認識遊戲
遊戲沒那麼十惡不赦，從積極的方面來講，大部分遊戲可以使孩子增長見識，啟發孩子的想像力和創造力，鍛煉孩子的智力和協調性。現在的網路遊戲對孩子可以說是另外一個社會，可以提升孩子們的社交能力。
家長不妨瞭解一下孩子喜歡的遊戲，為孩子挑選一些比較健康的益智遊戲。
02
和孩子做個約定
但無論是什麼類型的遊戲，一旦玩得忘我，對其身心健康發展顯然是有害的。遊戲可以玩，但是要有時間限制，父母不妨跟孩子溝通商議玩遊戲的時間：
①每次玩多長時間
根據孩子的年齡制定玩遊戲的時間，週末可以適當放寬些，中間要有適當的休息。
②什麼時候可以玩
根據孩子日常的一些安排規定時間，不能因為玩遊戲影響到正常的學習和生活。
③堅決照約定執行
約定好時間，一定要堅決執行，切不可隨意更改，家長還要加強監督，時間快到了，要提醒下孩子。同時，注意時間的彈性度掌握。如果違反規定，需要協商予以適當懲罰。
03
陪孩子一起玩
作為家長，不妨花些時間和孩子一起進行遊戲，做一些交流，這樣更有利於選擇一些積極向上的遊戲來玩，還能增加孩子的興趣，使遊戲對孩子積極的一方面更能顯現出來。另一方面，在遊戲的同時也能增進親子關係，對遊戲的約定也會執行得更到位。
04
培養其他興趣
其實，大部分孩子遊戲容易上癮的原因也可部分歸結到父母身上，如果孩子缺少陪伴，缺少關懷，缺少交流，缺少有趣的活動等，那孩子的內心世界就很容易沉浸到遊戲中去。
現實中有更多事情要比玩遊戲有趣得多，如果家長給予孩子足夠的陪伴，多帶孩子去接觸一些其他的興趣愛好，帶他們去接觸一些同齡的，有健康興趣的孩子，幫助他們發覺自己新的興趣，孩子就不會將自己的精神寄託於遊戲之中了。
05
幫孩子找到好朋友
很多孩子玩遊戲上癮，是希望和朋友、同伴志同道合，擔心“不玩遊戲就沒有朋友”。的確，有玩伴的童年沒有孤單，會有更多交流的樂趣，而且孩子們都喜歡和同齡人交往，所以父母不妨為孩子找幾個好相處的小朋友，讓他們一塊兒做遊戲和玩耍，好朋友在一塊玩耍的快樂會讓孩子忘掉遊戲。