動脈粥樣硬化是誘發“缺血性心腦血管疾病”主要病因之一。
若能在早期識別和控制動脈粥樣硬化，
對控制心腦血管的發病有非常大的幫助。
頸動脈是全身中型動脈的視窗， 其硬化程度可間接反映冠狀動脈、腦動脈、外周動脈硬化的程度。 頸動脈粥樣硬化主要指標為頸動脈內膜中層厚度（IMT）的增厚和斑塊的形成。
2個指標檢查指標1：頸動脈內膜中層厚度（IMT）
IMT每增加0.1mm ， 發生心肌梗死的風險相應升高11% 。 有研究顯示， 缺血性腦卒中患者39%-76%均合併不同程度的頸動脈粥樣斑塊形成。
IMT正常值
指標2：頸動脈斑塊
臨床篩查， 首選彩超檢測頸動脈是否存在斑塊。 彩超檢測可重複、快速、非侵入性的檢測頸動脈斑塊。 彩超對高血壓患者進行頸動脈檢測， 可分析高血壓所致頸動脈損害的特點， 能做到早發現早治療以及穩定或逆轉斑塊， 為腦卒中的預防提供臨床依據。
動脈粥樣硬化的早期表現是頸動脈IMT增厚， 而斑塊形成則是動脈粥樣硬化的典型標誌。
4個動作預防歐洲心臟病學會/歐洲動脈粥樣硬化學會 (ESC/EAS) 血脂異常管理指南， 強調了營養方法的重要性， 鼓勵提高飲食品質， 其中包括水果、蔬菜、豆類、堅果類、全粒穀物和麵包，
以飽和脂肪以及消除反式脂肪酸
不飽和或單飽和脂肪替代飽和脂肪以及消除反式脂肪酸
用複合碳水化合物取代單一碳水化合物
限制糖/果糖和酒精的攝入