夏天天氣炎熱很多人除了泡綠茶更喜歡泡花茶， 比如金銀花茶有降火去口氣等功效。 那麼， 金銀花茶要怎樣泡才好喝?金銀花茶最佳泡茶水溫是多少?
金銀花茶要怎樣泡才好喝：
對於沖泡茶胚特別細嫩的金銀花茶， 因茶胚本身具有藝術欣賞價值， 宜用透明玻璃茶杯， 沖泡時置杯於茶盤內， 取金銀花茶二三克入杯。 用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡， 隨即加上杯蓋， 以防香氣散失。 沖泡3分鐘後， 揭開杯蓋一側， 鼻聞湯中氤氳上升的香氣。 等待金銀花茶茶溫稍微涼後入口。
金銀花茶最佳泡茶水溫是多少：
沖泡金銀花茶可以用透明玻璃杯沖泡， 放進金銀花的兩三克放進杯裡面 ， 採用剛煮沸的開水， 等水涼卻到90度就可以沖泡。
沖泡步驟
1、沖泡金銀花是可以根據茶具的大小決定金銀花的數量， 通常是兩三克就可以， 把茶葉放進去， 就可以沖入開水， 蓋上蓋子，
2、在沖泡過程中， 是可以欣賞到茶葉的變化， 觀察茶湯的顏色， 欣賞沖泡時的姿態。
3、等到三分鐘後， 金銀花茶就可以沖泡好克， 把蓋子打開以後， 就能聞到香味， 清香讓人覺得精神愉快， 等到茶湯涼卻以後， 就可以品飲， 還可以加入蜂蜜， 或者其它的花茶一起飲用， 也是有獨特的味道。
金銀花泡水喝的禁忌：
第一：切忌服用過量
金銀花性寒， 服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。 有些人為了能夠提高金銀花對於身體的功效， 一次性大量的服用金銀花， 這對於身體沒有好處只有壞處。
第二：月經期間禁止服用
月經是所有的女性最為特別的一段時間， 在這個階段女性一定要好好的保養自己， 少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。 金銀花性寒， 所以在月經期間最好別服用， 避免對身體造成不利的影響。
第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重
金銀花屬於寒性的， 所以如果原本患者的身體就是屬於虛寒體質， 而且容易體弱多病，
第四：服用季節的選擇
並不是一年四季都是適合服用金銀花的， 專家建議， 想要令身體獲得最好的保健， 那麼服用金銀花的時間最好選擇在夏季。 由於夏季天氣炎熱， 身體很容易出現中暑以及乾渴的情況， 這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。
第五：金銀花泡水隔夜別服用
老中醫建議我們， 金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理， 沖泡兩三次就可以了， 並且隔夜之後最好不要服用， 避免由於變質之後影響身體健康。
第六：金銀花不宜冷飲
需要特別注意的是，
第七：金銀花泡水喝不能夠天天喝
只有在當你的身體出現上火等情況的時候才開始服用金銀花， 每次選擇大約10克左右用開水沖泡， 最好不要每天喝， 否則對於脾胃的負擔還有傷害比較大。
第八：乙肝患者不宜長期服用
老中醫告訴我們， 乙肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝， 否則很容易導致身體出現腸胃不適的情況， 例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。
第九：其他
金銀花在平時的時候比較適合一些體質出現內熱情況的患者服用， 如果是一些脾胃比較虛寒，日常容易出現拉肚子、肚子痛或者是腹部發涼以及手腳冰涼的患者最好少喝，否則不利於身體健康。
如果是一些脾胃比較虛寒，日常容易出現拉肚子、肚子痛或者是腹部發涼以及手腳冰涼的患者最好少喝，否則不利於身體健康。