俗話說的好“冬吃蘿蔔, 夏吃薑”。 為什麼夏季那麼炎熱, 人們還要吃辛、溫的生薑呢?其實, 在夏季, 人們更容易被風邪所入侵。 因為夏季悶熱, 濕度比較大, 這時大家較宜貪涼, 很容易導致感冒。
下面, 小編給大家介紹薑的四種用法:
吃乾薑:治療腎虛陽痿
乾薑溫中散寒, 健胃活血, 枸杞子滋補肝腎, 益精明目, 此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。 不過, 姜屬辛溫食品, 只能在受寒情況下應用, 但是也不能用太多, 以免破血傷陰。 如果同時有喉痛、喉幹、大便乾燥等症狀時, 建議不要用姜, 以免加重症狀。
取約500克雄鯉魚一條, 乾薑、枸杞子各10克。 取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺), 與乾薑、枸杞子同煎, 煮開, 加料酒、鹽、味精適量調味即成。 空腹時服食, 隔日吃1次, 連服5日。
吃鮮生薑:增食欲, 緩衰老
中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱, 可常含服鮮薑片, 刺激胃液分泌, 促進消化。
鮮薑不如乾薑那樣有強烈的燥性, 滋潤而不傷陰, 每天切四五薄片鮮生薑, 早上起來飲一杯溫開水, 然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼, 讓生薑的氣味在口腔內散發, 擴散到腸胃內和鼻孔外。
生薑還可以製成神奇的薑貼
暖身薑貼貼敷在尾椎骨處, 能夠調動全身的陽氣, 陽氣足, 身體輕便, 精神氣爽。 特別針對辦公白領、汽車司機、尾椎骨發涼, 大便不爽的人群、小便不痛快、腰痛腰酸人群。
薑貼能夠12~24小時散發熱量, 具有活血化淤、溫經止痛的作用。
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生薑是必備的具有保健功能的日常用品。 極少數人有皮膚過敏反應停用即愈無需另作處理(嚴重過敏史禁用)孕婦、開放性創口、表皮潰爛者禁用, 少數人試用試用期間局部有刺癢或出現紅疹停用即消失。
夏天吃薑的3大好處:
腹痛止瀉
夏季氣溫高, 病菌活躍, 容易引起腹痛、吐瀉, 喝姜湯很快就緩解。
防治腸胃炎
夏季細菌生長活躍, 容易污染食物, 引起急性腸胃炎。 適當吃些生薑或用乾薑加沸水沖泡後飲之, 能起到防治腸胃炎的作用。
防暑、降溫、提神
在炎熱的時候有興奮、排汗降溫, 提神作用。 對一般暑熱表現為頭昏、心悸、胸悶噁心等的病人, 適當喝點姜湯大有裨益。