懷胎十月是一個漫長的過程， 好的心情、愉悅的情緒也是對胎兒優質的胎教。 懷孕之後， 生活方式會跟著發生變化， 往往一些小事都會讓孕婦產生困擾， 難以適應。 許多孕婦往往在孕晚期出現一系列心理問題， 如緊張、焦躁、憂慮等。 家人不禁要問， 這都快生了， 還“鬧騰”什麼?
這是孕婦在孕晚期的心理壓力， 家人不能忽視， 如果不及時調整， 將會影響到胎兒的健康發育。 造成孕婦的心理壓力的， 是其自身的各種憂慮和焦躁情緒， 腹內胎兒日漸增大， 可能出現消化不良、下肢靜脈曲張和水腫等現象， 日常生活越來越不便，
這時， 家人要積極地做好孕婦的心理保健， 孕婦自己也要注意自我調適， 保持良好的習慣和心情。 孕婦應該瞭解分娩過程中的短暫陣痛是無法避免的， 不秘過度焦慮。 若還沒生產就出現過度焦慮緊張的情緒， 會讓自己深陷在不安之中。
有時很煩躁，
現在倒平靜很多，
反正都要痛的，
反正應該痛不死，
堅持順產，
總覺得自然得好。
不愛回娘家，
婆婆老公倒沒氣我，
我親媽氣我，
以為對我好就事事都得順她的心，
可我已經長大了，
有自己的家，
馬上都要當媽了，
該放手就放手。
