艾灸是中醫常見的一種療法， 是點燃用艾葉製成的艾柱、艾條， 熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。 臨床中常用艾灸治療一些婦科疾病， 如月經不調， 痛經、宮寒、等症；也常用於治療頸椎病、關節炎、肩周炎等骨關節疾病。
“無煙不成艾， 無火不成灸”， 艾灸的過程中會產生艾煙， 有人說艾煙對身體有益， 也有說對身體有害， 那吸入艾煙到底對身體有沒有害處？
艾煙裡面除了包含艾精油，
艾煙中產生的粉塵顆粒物、一氧化碳， 長期吸入對身體有害， 尤其是使用艾絨比例低的艾柱條， 會產生大量煙霧， 粉塵和一氧化碳濃度含量比較高， 對人體危害大；在做艾灸時應選擇艾絨比例較高的艾柱， 以50:1為佳， 艾柱的品質也決定著艾灸的效果。
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少量吸入艾煙對身體無害， 長期吸入危害巨大!少量吸入艾煙， 揮發的艾精油會人體起到治療和保健的作用， 但是長期吸入艾煙， 艾煙中的粉塵等有毒物質會危害人體肺部， 北京之前有一對給人艾灸的夫婦， 用艾灸治好了無數病人， 但是夫婦倆雙雙死於肺癌， 應該和長期受艾煙熏灼吸入大量有害物質有很大關係。
我們在做艾灸時， 應儘量選擇具備排煙系統的艾灸館， 艾柱條多使用黃金艾柱；家庭中我們自己做艾灸， 可以選擇使用無煙艾灸包， 無煙艾灸包具備三層過濾功能， 可以過濾艾煙的粉塵及有害物質， 艾香可以透過無煙包， 對身體起保健作用，
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無煙艾灸包使用方法
把艾柱條插入艾灸盒中，
點燃艾柱，
合上艾灸盒，
放入無煙包中，
拉上拉鍊，
隨時隨地做艾灸，
享受艾灸健康生活。