近日, 一則有關餓了麼員工故意不送餐, 並且罵點餐者“不勞而獲”的帖子很受關注, 事發山東濟南。 通過當事人齊先生多次和客戶溝通投訴, 據悉, 目前這位騎手已經被封殺不讓接單了, 去向還不得而知。
在這件事上, 騎手肯定是錯的, 封殺也好, 辭退也好, 都沒問題, 這點沒有疑問。 因為既然從事這一行, 就得把工作做好, 如果看不慣別人的“不勞而獲”那就乾脆不要做這份工作。 再說客戶是給錢的, 外送費都不少給, 自己靠勞動賺錢來買你的服務, 沒毛病。
那麼問題來了, 當事騎手說的“不勞而獲”是什麼意思?我想他的潛臺詞應該是“連吃飯都要別人送上門,
從這件事上, 我們能不能受到點啟發呢?不妨想想和健康的關聯。 現在網路發達, 淘寶開闢了購物新時代, 購物不出門, 快遞送上門。 而近幾年的外賣訂餐平臺迅速崛起, 連吃飯都不用出門了。 深受白領、上班一族的歡迎。 社會是在不斷發展了, 我們的生活也是越來越方便了, 但是也意味著我們很多人確實變得越來越懶了。
記得以前訂餐服務還沒興起的時候,
那麼現在, 有了訂餐服務, 大家都圖方便, 很少會選擇出去吃, 特別是現在的盛夏季節。 吃完了也是坐在電腦前休息, 玩手機。 我們連中午唯一可以活動活動筋骨的時間都放棄了。
久坐電腦前, 不運動, 有多大的危害?有人可能知道說“不就是腹部脂肪容易堆積, 有小肚腩嗎?”
其實, 久坐不動的危害遠遠不止這個。 很多的亞健康症狀或者疾病都是和久坐不動有關的。
久坐不動, 辦公一族健康的頭號公敵
1、脂肪堆積, 容易導致肥胖;
2、導致氣血流通不暢, 肌肉鬆弛, 變得沒有彈性, 嚴重的會僵硬、萎縮, 容易出現下肢浮腫、無力和靜脈曲張的症狀;
3、因為血液流通變慢, 大腦供血不足, 容易精神萎靡, 哈欠連天, 精神壓抑;
4、心臟機能會慢慢衰退, 從而引發心機萎縮;
5、腸胃蠕動減緩, 胃液分泌減少, 時間長了會消化不良、腹脹、便秘等;
6、頸椎盤長期處於一種狀態, 導致腰、背、頸部的肌肉酸痛, 引發相關部位的損傷, 也容易引起腰椎間盤突出的問題;
7、對男性而言, 久坐不利於精子的發育;能引發前列腺炎;女性則容易盆腔充血, 導致宮頸附件血流不暢, 引起痛經;卵巢供血不足, 使得輸卵管不通, 堵塞, 這些都能引起不孕;
8、久坐會讓直腸肛管出現擴張, 導致靜脈曲張, 容易引發痔瘡, 也大大增加結腸直腸癌的風險;
9、會引起高血壓、冠心病、糖尿病、乳腺癌之類的慢性疾病;研究表明, 坐著工作的腦力勞動者,冠心病發病率為12%,而體力勞動者僅為3%。
那麼在不影響別人上班的同時該如何緩解久坐帶來的疾病隱患呢?
在辦公間隙可以做些小動作活動活動,最簡單有效的就是伸懶腰。這個我相信很多人都深有體會,當你坐了很長時間,伸個大大的懶腰會覺得特別舒服。
擴胸:身子坐直,挺胸抬頭,兩隻胳膊用力向後拉伸,然後恢復常態;
收腹:吸氣,收腹,應該都會;
提腿:雙腿離地而且要繃直,身子坐直,把身體重心都移到雙腿上;
踮腳尖:腳後跟著地,腳尖離地,抬起、放下,重複幾次,然後腳尖著地,腳後跟抬起,同理;
坐著工作的腦力勞動者,冠心病發病率為12%,而體力勞動者僅為3%。那麼在不影響別人上班的同時該如何緩解久坐帶來的疾病隱患呢?
在辦公間隙可以做些小動作活動活動,最簡單有效的就是伸懶腰。這個我相信很多人都深有體會,當你坐了很長時間,伸個大大的懶腰會覺得特別舒服。
擴胸:身子坐直,挺胸抬頭,兩隻胳膊用力向後拉伸,然後恢復常態;
收腹:吸氣,收腹,應該都會;
提腿:雙腿離地而且要繃直,身子坐直,把身體重心都移到雙腿上;
踮腳尖:腳後跟著地,腳尖離地,抬起、放下,重複幾次,然後腳尖著地,腳後跟抬起,同理;