夏季炎熱高溫, 身體還總是感到不適, 我這毛病好幾個月了, 總是反反復複, 有時候便秘有時候偶爾腹瀉, 還有時候突然嘔吐。 肚子咕嚕咕嚕的響一陣一陣的, 跟腸痙攣似的, 胃鏡胃也沒問題。 我覺得還是腸子的問題, 總是腹部兩側疼, 左右兩邊疼, 沒做腸鏡。 中藥西藥沒少吃啊, 都有半年了, 只要是涼的硬的一吃肚子就難受還咕嚕咕嚕響, 尤其早晨要起床的時候, 肚子就難受還咕嚕咕嚕響。
專家回復:您所描述的情況肚子咕嚕咕嚕叫也可能與藥物, 情緒緊張, 食物不耐受, 結腸運動功能異常, 小腸機能障礙及食管, 膽囊運動異常有關。 比如便秘腹瀉交替跟結腸炎有關, 如果之前檢查過胃鏡沒有問題, 也需要腸道排查是否有炎症的, 那就考慮是功能紊亂的表現。 另外除了就醫遵醫囑之外, 還要注意日常飲食和日常生活的調理:
生活作息也要做出調整,
發生功能紊亂的問題要對體內的有益菌群適量的補充, 需要調理腸道內菌群平衡來幫助修復受損的胃腸功能,
只要是涼的硬的一吃肚子就難受還咕嚕咕嚕響, 平時的飲食規律是很重要的, 多吃易消化的食物, 不加重胃腸負擔來改善症狀。 要按時一日三餐或少食多餐, 不要暴飲暴食要細嚼慢嚥, 促進胃腸蠕動, 保證良好的胃腸功能。