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骨質疏鬆症怎麼治療?單純補鈣行不行

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更年期後的女性, 當體內雌激素水準降低, 維持骨骼強健的鈣質不能被骨骼細胞吸收並流失血液中。 令骨骼變得脆弱、多孔而且容易斷裂。 類固醇等激素的藥物作用或年齡老化也是造成骨質疏鬆症的因素之一。

骨質疏鬆症早期通常沒有明顯可見的症狀, 即使出現腰背疼痛也常常被誤以為是“腰肌勞損”、“骨質增生”等病變, 直至出現骨折方會被發現。

隨著骨量流失, 脊椎會被壓縮, 令脊柱變短, 身高變矮及脊柱前屈度增加, 後凸加重形成畸形(俗稱駝背)。 骨質疏鬆極易發生骨折, 常為首發症狀和就醫原因。 骨折亦會累及其他部位, 例如髖骨和腕骨, 通常因跌倒而引致。

脊柱—脊柱椎體慢性累積性變形, 這可能會造成脊柱彎曲甚至脊柱壓縮性骨折。

腕骨—腕骨骨折是骨質疏鬆症的常見部位,

這可能造成持續疼痛, 並妨礙很多日常生活的進行。

髖骨—髖骨骨折會令患者失去活動及獨立生活的能力, 甚至死亡。 要維持活動的穩定性, 患者可能需要接受髖關節置換術。

骨頭湯中的鈣含量有待確定, 同時骨頭湯裡的大量脂肪會對老年人的身體健康造成其他危害。

應注意飲食多樣化, 不宜多吃高脂肪和含咖啡因的食物。 骨質疏鬆症不只是平時的腰酸背痛而已, 發生骨折的風險大大增加, 一旦跌倒就容易發生骨折, 需要長期臥床治療, 導致殘疾和死亡,

緩解疼痛症狀不是治療骨松的根本, 而是需要從根本上改善骨骼健康狀況, 防止骨折發生。 因為骨松嚴重時不僅僅要被疼痛加劇, 而且會導致骨折發生, 導致生活不能自理、殘疾甚至危及生命, 給家人帶來極大的負擔。

骨質疏鬆是一種可防可治的疾病, 應儘早採取正規治療。 在醫生指導下, 進行鈣質及維生素D補充對骨骼健康有一定幫助。 口服雙膦酸鹽藥物, 有助於對抗骨質疏鬆。 此外, 定期複診, 跟蹤骨骼狀態也是必不可少的。

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