當我們的環境發生改變時，
當我們的願望沒能實現時，
當我們的愛情沒有結果時，
你缺少你想擁有的東西時候，
我們對這個世界就有點不爽，
有的人可以自己克制情緒，
而有的人就難以克制，
這些都可以算是低谷期；
每個人都曾咬著牙撐過低谷期，
那段時間只跟最親近的人說話，
那段時間心情幾乎奔潰， 每日大哭，
外人看到的還是春風滿面的自己，
只有自己知道那段時間是怎麼過來的；
人不能永遠的消沉和低迷，
要從低谷期走出來，
首先， 我們要清楚自己低沉的原因，
然後努力的去客服它，
如果不能， 那就只能強行約束自己了；
如果放任低迷的自己，
如果讓自己長時間懶惰，
那麼思想就會腐朽，
肉身和靈魂就會變得越來越麻木和悲哀；
要說服自己讓自己不再消沉，
你只能靠自己，
只有熬過去了，
才能看見未來的光；
就像是只有你成功時，
你才可以坦然亂失敗，
而失敗也會成為成功的一部分；