這兩天的天氣真是濕噠噠冷颼颼啊~
雨、雨夾雪、雪……
氣溫稍高的地方
雪花只能化成雨水
然後打在臉上成為淚水
氣溫低下去
雪花就能一直堅挺到地面
↓↓↓
（昨天網友爆料薊州梨木台雪景）
這樣陰陰的天氣要到啥時候？
春天的太陽你在哪裡？！
別急！由於濕度仍較大，
今晨霧氣較重
各位出門的小夥伴要注意安全哦！
天津市氣象臺首席預報員吳強介紹：24號後半夜和25號清晨， 全市大部分時間都有能見度低於一公里的大霧， 局部地區會有小於500米的濃霧， 對於25號早晨的影響比較明顯。 25號早晨市區在1-2度， 注意防寒保暖，
好啦！
現在總可以說什麼時候可以晴天了吧？
所謂“守得雲開見天明”
週末開始， 隨著雨雪和冷空氣遠離，
北方大部氣溫逐步回升。
天氣也跟著晴朗起來~
不信你看
↓↓↓
天氣預報
週六（3月25日）
白天到夜間：多雲轉晴， 西北風3-4級轉微風， 12到3℃
周日（3月26日）
白天到夜間：晴間多雲， 西北風3-4級， 14到4℃
週一（3月27日）
白天到夜間：晴間多雲， 微風， 15到6℃
週二（3月28日）
白天到夜間：晴轉多雲， 微風， 15到6℃
週三（3月29日）
白天到夜間：多雲轉晴， 微風， 17到6℃
陰雨寒冷的天氣不禁讓人覺得是
春~寒~料~峭~啊
這樣的天氣就要謹防“倒春寒”了
那麼這個時候需要注意些什麼呢？
廣播君給大家說一說：
倒春寒
倒春寒，一般指初春時節氣溫回升較快，而在春季後期3月末、4月初出現氣溫偏低的天氣現象。陰雨天氣或頻繁的冷空氣侵襲，這種天氣現象被稱作“倒春寒”。倒春寒來襲，可使氣溫猛降至10℃以下，甚至雨雪天氣。讓人感覺寒氣襲人，倍覺“春寒料峭”。
倒春寒，保命記牢5招！
1倒春寒吃“味兒沖的”
“倒春寒”天氣可以多吃點味兒沖的食物，可起到預防疾病的作用。在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等味兒沖食物的次數，對預防傷寒感冒、春季多發的呼吸道感染、心臟病發作和中風大有益處。
中醫認為，洋蔥、薑、蒜、芹菜這些帶味兒食物，既可疏風散寒，又能殺菌防病。
大蒜：含有揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂質。
洋蔥：有舒張血管及降低血壓的功能，洋蔥中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝塊溶解的作用。
芹菜：含有揮發油、甘露醇等，具有降壓、鎮靜、健胃、利尿等作用。
2倒春寒用米酒泡泡腳
倒春寒往往比冬天更易傷身體，尤其是氣血較弱的人，倒春寒時更易手腳發涼、腹痛腹瀉。這時建議大家睡前泡腳時加點米酒。
具體方法是，在木桶或腳盆裡放適量熱水和米酒，水和米酒的比例是1∶1的比例，再加幾片生薑。用米酒泡腳，會比單純用熱水泡腳更加有利於活血暖身，改善身體怕冷的症狀，同時還會有幫助睡眠的作用。
3天氣回暖後得再捂7天
中國中醫科學院養生保健專家委員會委員杜婕僡教授介紹，現在正是倒春寒的時候，我們得添加衣物禦寒，但同時還要注意，即使倒春寒過了，天氣回暖了，也得再捂上7天左右。衣服減得過快有可能會凍出病來。
春捂的時候，要注意護好兩頭（頭頸和雙腳），帽子不要摘得過早，衣褲鞋襪也不能馬上換成太單薄的。因為人體下半身血液迴圈比上半身差，本來就很容易受風寒侵襲，如果下面穿少了，寒氣和濕氣就會悄悄地趁虛而入。
4倒春寒防風濕喝蓮子湯
倒春寒天氣比較容易引發風濕病。這段時間預防風濕病，可以喝碗蓮子湯，不但甘甜可口，還有防風濕的功效。而且蓮子還含有較多鉀元素，對調節心臟節律也有好處。
做法：先將紅棗、蓮子、銀耳洗淨，湯鍋中加入1200毫升水煮開，放入紅棗，轉小火續煮30分鐘。放入蓮子和銀耳續煮30分鐘，最好加糖煮開即成。如果買的是幹品蓮子，須先泡水兩小時後再煮，才容易煮得軟熟。
5防寒氣入侵貼對暖寶寶
如果想要防止寒氣入侵，使雙腳和內臟暖和起來，那麼在尾骨上貼個暖寶寶是再合適不過的了，因為中醫的長強穴，陽氣就是從這裡開始生髮，統領人體陽氣，有“陽脈之海”的美譽。它振奮了人體的陽氣，加速氣血循環，人體自然會感到全身溫暖，內臟會受涼了。
好啦！
要相信陰雨之後晴朗終會到來！
願大家都有一個好心情~~~
（綜合天津氣象、中國天氣網、健康時報等）
廣播君給大家說一說：
倒春寒
倒春寒，一般指初春時節氣溫回升較快，而在春季後期3月末、4月初出現氣溫偏低的天氣現象。陰雨天氣或頻繁的冷空氣侵襲，這種天氣現象被稱作“倒春寒”。倒春寒來襲，可使氣溫猛降至10℃以下，甚至雨雪天氣。讓人感覺寒氣襲人，倍覺“春寒料峭”。
倒春寒，保命記牢5招！
1倒春寒吃“味兒沖的”
“倒春寒”天氣可以多吃點味兒沖的食物，可起到預防疾病的作用。在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等味兒沖食物的次數，對預防傷寒感冒、春季多發的呼吸道感染、心臟病發作和中風大有益處。
中醫認為，洋蔥、薑、蒜、芹菜這些帶味兒食物，既可疏風散寒，又能殺菌防病。
大蒜：含有揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂質。
洋蔥：有舒張血管及降低血壓的功能，洋蔥中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝塊溶解的作用。
芹菜：含有揮發油、甘露醇等，具有降壓、鎮靜、健胃、利尿等作用。
2倒春寒用米酒泡泡腳
倒春寒往往比冬天更易傷身體，尤其是氣血較弱的人，倒春寒時更易手腳發涼、腹痛腹瀉。這時建議大家睡前泡腳時加點米酒。
具體方法是，在木桶或腳盆裡放適量熱水和米酒，水和米酒的比例是1∶1的比例，再加幾片生薑。用米酒泡腳，會比單純用熱水泡腳更加有利於活血暖身，改善身體怕冷的症狀，同時還會有幫助睡眠的作用。
3天氣回暖後得再捂7天
中國中醫科學院養生保健專家委員會委員杜婕僡教授介紹，現在正是倒春寒的時候，我們得添加衣物禦寒，但同時還要注意，即使倒春寒過了，天氣回暖了，也得再捂上7天左右。衣服減得過快有可能會凍出病來。
春捂的時候，要注意護好兩頭（頭頸和雙腳），帽子不要摘得過早，衣褲鞋襪也不能馬上換成太單薄的。因為人體下半身血液迴圈比上半身差，本來就很容易受風寒侵襲，如果下面穿少了，寒氣和濕氣就會悄悄地趁虛而入。
4倒春寒防風濕喝蓮子湯
倒春寒天氣比較容易引發風濕病。這段時間預防風濕病，可以喝碗蓮子湯，不但甘甜可口，還有防風濕的功效。而且蓮子還含有較多鉀元素，對調節心臟節律也有好處。
做法：先將紅棗、蓮子、銀耳洗淨，湯鍋中加入1200毫升水煮開，放入紅棗，轉小火續煮30分鐘。放入蓮子和銀耳續煮30分鐘，最好加糖煮開即成。如果買的是幹品蓮子，須先泡水兩小時後再煮，才容易煮得軟熟。
5防寒氣入侵貼對暖寶寶
如果想要防止寒氣入侵，使雙腳和內臟暖和起來，那麼在尾骨上貼個暖寶寶是再合適不過的了，因為中醫的長強穴，陽氣就是從這裡開始生髮，統領人體陽氣，有“陽脈之海”的美譽。它振奮了人體的陽氣，加速氣血循環，人體自然會感到全身溫暖，內臟會受涼了。
好啦！
要相信陰雨之後晴朗終會到來！
願大家都有一個好心情~~~
（綜合天津氣象、中國天氣網、健康時報等）