很多人都有黑眼圈, 有些人是天生的, 有些人是因為經常熬夜, 或者經期出現, 可能導致黑眼圈的原因有很多種。 但是, 無論產生的原因是什麼, 都很難去除黑眼圈, 現在為您介紹幾種簡單的方法, 擺脫黑眼圈, 還我神采奕奕。
塗蜂蜜法
在洗臉後勿擦乾臉上的水分, 讓其自然幹, 然後在眼部周圍塗上蜂蜜, 先按摩幾分種, 再等10分種後用清水洗淨, 水不要擦去使其自然幹, 塗上面霜即可。
敷優酪乳法
用紗布蘸上些優酪乳, 敷在眼睛周圍, 每次十分鐘。
熱雞蛋按摩法
將雞蛋煮熟後去殼, 用小毛巾包裹住, 合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周, 可加快血液迴圈。
蘋果片敷眼法
將含汁量多的蘋果切片, 敷雙眼每次15分鐘。
土豆片敷眼法
土豆去皮切成約2釐米的厚片, 外敷雙眼每次5分鐘
總之, 我們要從根源上杜絕黑眼圈, 就需要做到:合理的睡眠時間, 不但睡眠時間要充足, 更重要的是睡眠的時間要對, 最佳的睡眠時間是夜裡的21點到5點, 負陰抱陽!現在的人就是因為睡眠的錯誤, 現在很少能看到透紅的臉蛋了!
黑眼圈主要與肝, 腎用關, 調理的首選是中醫的經絡推拿和扶陽艾灸!調其經脈, 溫經活血!言不可治, 未得其法!正確的操作至關重要!