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球場上屢試不爽的過人絕招(三)

感謝每位的捧場, 小編繼續按時送上另一種實用的過人技巧, 背後運球過人

第三篇 背後運球過人

背後運球過人, 根據自己的現況把球在背後運轉, 利用腳步從右邊手在背後運轉到左手的過人, 可以更具自己的習慣而調整。 常用球星:科比, 克勞福德, 詹姆斯等。

背後

技術要點

一、背後運球時重心要低且要平穩, 運球高度應該在腰以下, 用眼的餘光看著球, 防止球砸到腳上。 要熟練掌握兩手交叉運球, 掌心向下拍球, 不要反手腕。

大個也可以

二、在過人時, 背後運球可以和胯下運球相結合。 當從左到右完成胯下運球後, 緊接著右手把球拍到背後面, 左手順勢接住, 如果動作夠快, 能一下晃過防守隊員。

晃動

三、背後運球時, 要控制好球,

避免把球甩出去, 速度不要太快。 而且要抓准籃球的落點, 當背後運球動作做完後, 可以很舒服的找到籃球。

控制好

四、當進攻有防守人員跟進時, 本來右手向左拍球, 你要瞬間從背後把球變向, 運球速度要適中, 球要壓的低一些, 讓對方反應不過來,

球已經變向運走了。

經典

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