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低鈉血症的飲食原則和食療方法

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慢性低鈉血症者, 則有發生滲透性脫髓鞘的危險, 特別在糾正低鈉血症過分或過快時易發生。 除腦細胞水腫和顱高壓臨床表現外, 由於血容量縮減, 可出現血壓低、脈細速和迴圈衰竭, 同時有失水的體征。 總體鈉正常的低鈉血症則無腦水腫的臨床表現。

一、低鈉血症的飲食原則

(一)適度吃一些禽肉、瘦肉、魚肉。 如熏醃豬肉, 午餐肉, 帶魚, 牛肉。

(二)鈉在普通食物中來源主要還有;大紅腸, 穀糠, 玉米片, 泡黃瓜, 火腿, 青橄欖, 午餐肉, 燕麥, 馬鈴薯片, 香腸, 海藻, 蝦, 醬油, 番茄醬, 菠菜, 冬瓜茄子, 豆腐乾等。

(三)對於那些慢性失鈉性低鈉血症, 應注意補鈉量要達到常規計算量的2倍, 補鈉速度不宜過快, 同時補充適量的鎂等礦質元素, 如;綠葉蔬菜、粗糧、堅果等食物。

(四)如果老年患者在慢性心力衰竭穩定期有如下情況時,

可不必過分限制鈉鹽的攝入, 即:長期食欲不振、營養不良;長期使用噻嗪類利尿劑;合併低蛋白血症和血鈉濃度監測偏低等。 在這些情況下, 患者每日攝鹽量可以達到4~5克, 同時多吃一些含鉀豐富的食物, 如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜、菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等。

(五)忌生忌冷, 油膩食物。

(六)對於早期性稀釋性低鈉血症要嚴格限制飲水量給與普食或高鈉食物。

(七)對於低鈉血症且伴有心臟病和高血壓者忌吃多的食鹽。

(八)注意多吃些鹹味的食物, 以補充體內所失鹽分, 達到身體所需的平衡。

二、低鈉血症的食療方法

(一)腎病引起的低鈉血症的食療:

1.參元湯:人參(或西洋參)益氣健脾, 桂圓肉養血安神;以人參6克加桂圓肉10枚,

共煮內服, 對慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者, 有養血安神之功效。

2.參棗湯:人參(或西洋參)益氣健脾, 紅棗功能健脾和胃, 以人參6克加紅棗6枚, 共煮內服。 對慢性腎功能不全病人貧血者, 有提高血紅蛋白作用。

3.粥:

小米、大棗、赤小豆、山藥(鮮)各適量, 加水共煮成粥, 熬時加適量食堿;經常服用;慢性腎功能衰竭病人貧血服用, 有健脾利水、和胃養血的功效。

4.桑椹蜜膏:

桑椹有養血補腎作用, 蜂蜜可潤燥養血, 以鮮桑椹100克(或幹品50克), 濃煎, 加蜂蜜250克收膏, 用於慢性腎功能不全腎陰不足、失眠煩躁者。

5.五汁飲:

鮮藕清熱涼血、鮮梨清心潤肺化痰, 鮮生地清熱涼血, 生甘蔗助脾健胃, 以上諸品各500克, 切碎, 以消毒紗布擰汁, 適用於慢性腎功能不全病人有鼻出血者, 分2~3次服完。

(二)肝硬化引起的低鈉血症的食療:

1.靈芝山藥生魚湯:

生魚250克, 靈芝12克, 淮山藥30克, 生薑3片。 把生魚活殺, 去鱗、鰓及內臟, 切段洗淨。 靈芝、淮山藥、生薑洗淨。 把全部用料加適量清水, 武火煮沸後, 溫火煮1-2小時, 調味即可。

飲湯食肉。

2.豬苓鯽魚湯:

鯽魚500克, 豬苓30克, 冬瓜皮30克, 生薑4片。 把鯽魚活殺, 去鱗、鰓及內臟洗淨, 豬苓、冬瓜皮、生薑洗淨。 把全部用料一齊放入鍋內, 加適量清水, 武火煮沸後, 溫火2小時, 調味即可。 飲湯食用。

(三)心力衰竭引起的低鈉血症的食療:

1.椰子汁:

成熟的椰子1個, 白糖適量。 將椰子剝去外皮, 在上面鑽孔, 倒出椰汁, 洞入白糖適量, 攪勻即可, 一次飲完, 適用於充血性心力衰竭及水腫患者飲用。

2.桑皮粥:

桑白皮90克、粳米30克, 冰糖適量。 先將桑白皮入砂鍋加冰糖煎去藥汁, 去渣用藥汁煮粳米如粥, 快成熟時加入冰糖稍煮即可。 早、晚兩次服用。 此粥味甜質潤, 無論成人或小兒肺熱咳喘、水腫脹滿均可食用, 也可用於痰熱壅肺的心衰咳喘、水腫症狀。

注:文中圖片來自網路,如有侵權請聯繫刪除

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