春困秋乏夏打盹， 我們到了夏天會有不舒服的感覺， 比如犯困、沒精神、腰酸背疼、頭暈等等， 我們覺得是和季節有關。 但其實， 這些看似非常平常的一些表現， 可能就提示你的血液出現了問題！
無精打采， 昏昏欲睡， 哈欠連天， 傳說中的北京癱。 炎熱的夏天， 悶熱的三伏天， 我們身邊隨處可見這樣的人， 你可能會說， 這是俗話說的春困秋乏夏打盹， 隨著季節氣候變化產生的一種正常反應， 但事情並不像你想像的那麼簡單！
致命的血液危機
有時人體會出現這些症狀表現的時候， 意味著體內正悄悄地發生一些特殊的變化， 這些看似平常的症狀表現， 為何會存在致命的血液危機呢？
黑、紅、白三個顏色的柱子， 分別模擬三種有問題的血液， 而如果您的身體裡面， 流淌著任何一種這樣的血液， 就有可能造成一些非常嚴重的後果。
第一種問題血液引發心衰
首先來揭曉一下紅柱子裡面究竟流淌著什麼樣有問題的血液。 如果說這個血液倒到我們的身體裡會怎麼樣呢？我們先來看一下。
隨著這個紅色血液進入到人體裡面， 這個液體明顯地發生了顏色的改變。 那到底出現了什麼問題呢？我們先來看一個真實案例。
真實案例
患者68歲， 因為心力衰竭無法呼吸， 被緊急送到了天壇醫院。 北京天壇醫院血液科主任醫師劉元波表示患者的症狀是喘憋比較厲害， 端坐呼吸， 也就是躺不平， 病情比較重。 醫生在檢查的過程中， 發現患者的心臟已經變得很大，
劉醫生表示， 他們檢查了血糖血脂等等都沒有問題， 最終經過檢查， 患者所患的是血液病。 其實在幾年前， 患者就有頭暈、氣喘、乏力的表現， 但他沒有在意， 認為只是單純的勞累或者營養不良，
過去我們都知道心衰主要是因為血管出了問題， 或者是心臟本身出了問題， 但是血液出了問題也會造成心衰。
剛才我們看到， 紅色試管當中的血液到底出現了什麼樣的變化呢？到底用什麼科學方法可以發現我們的血液有沒有問題呢， 我們馬上來看一個神奇的實驗。
神奇小實驗
在實驗室中，我們將0.1克的魯米諾、0.5克的過氧化鈉，倒入100毫升的蒸餾水中，配製成試劑，隨後將試劑倒入我們事先準備好的兩試管血液中，隨後，把兩管血液放到暗室中。
結果兩管血液中的一管發出亮藍色的螢光，顏色分佈十分均勻。而另一管血液雖然也有藍色螢光，但顏色偏暗，分佈也不均勻，那這個實驗究竟能揭示我們的血液發生了什麼問題，為什麼會有如此不同的變化呢？
專家釋疑
北京大學第一醫院主任醫師 李建平
把試劑倒入兩組兩組血液當中，出現了不同的螢光的反應，螢光強說明這組血液當中含氧量是比較高的，而如果螢光很暗，說明裡面氧氣的含量比較低。長期的慢性的缺氧，就會導致出現心功能的問題，嚴重的時候會出現心力衰竭。平時如果覺得乏力、打哈欠、記憶力下降，可能會認為是春困秋乏的問題，但實際上有可能是你身體裡面、大腦裡面已經開始出現缺氧的症狀了。
血液缺氧的早期徵兆
北京天壇醫院血液科主任醫師 孟莉
手掌發白、發涼
指甲發白
嘴唇發白
第一種可能引發致命風險的血液問題就是血液缺氧，血液長期缺氧會大大增加心臟衰竭的發病風險。手掌發白，指甲發白，嘴唇發白等都是血液缺氧的早期徵兆，大家一定要注意識別。
血液缺氧的罪魁禍首
紅細胞
紅細胞負責把氧氣輸送給全身，當因為某種原因，紅細胞數量減少的時候，為了防止這些重要臟器供血的不足，那我們的心臟就會加倍的工作，血管裡血液的流動就會變得異常的快。久而久之，這種過度疲勞的心臟就會出現心臟擴大，甚至是心率衰竭。這就是紅細胞數量減少導致心衰的主要原因。
那麼除了紅細胞數量以外，其實，紅細胞品質的變化同樣會造成重要的臟器的供血不足。對於一個有乾癟的紅細胞，載氧量會明顯降低，這些乾癟的紅細胞儘管會被運送到全身的臟器裡面，也不能夠完成供應氧氣的一個功能。
久而久之就會造成這些重要臟器的供氧不足。長期的慢性的供氧不足，會導致我們身體很多重要的臟器，包括肝臟、腎臟，還有大腦，出現這種慢性的、不可逆性的損傷。
對抗血液缺氧的食物
中國醫科院整形外科醫院副教授 高玉霞
我們平時吃的食物中，好多都有抗氧化的作用，今天我們要說的這個食物，它的抗氧化作用就更強，它裡邊有一個非常神奇的物質，這樣物質就是超氧化物歧化酶。
無花果
其實含超氧化物歧化酶非常豐富的食物，也是我們平時偶爾吃的食物，它就是無花果，它有抗氧化抗自由基的作用，同時也能延緩血紅蛋白變乾癟，讓血紅蛋白承載更多的氧氣。有研究表明，40歲以後，我們身體裡對抗氧化劑的這種成分就在逐漸地變少，所以定期吃一些富含超氧化物歧化酶的食物還是對身體有好處的。
刺梨
在北方較為少見，是貴州那邊的天然果子，叫刺梨。刺梨中含有豐富的超氧化物歧化酶，無論是食用鮮的刺梨，還是刺梨幹，都能使我們人體內超氧化物歧化酶的活性增加。刺梨幹可以用來泡茶喝，也可以用來熬粥。
玉米刺梨粥
所需食材：
首先，我們要處理堅硬的刺梨幹，將刺梨幹泡水，浸泡四個小時之後，就可以將刺梨泡軟了。注意，泡刺梨的水不到倒掉，留下來備用。
泡好的刺梨切開，去籽，粳米、玉米洗淨，把處理好的刺梨、玉米、粳米放入鍋中，再將剛剛保留的刺梨幹的水也一起倒進去，這樣能更好地保留刺梨中的營養物質。
再添滿一倍的清水，就可以開火熬粥了，煮沸後轉文火熬至軟爛，富含抗氧化物質歧化酶的玉米刺梨粥就可以享用了。
第二種問題血液引發腦梗
把白色試管裡的血液倒進模擬人體之後，本來是黃色的，變成了黑色的，那麼這個黑色又意味著什麼呢？
真實案例
這是發生在天壇醫院的腦梗病例，病人的情況非常特殊，短時間內反復出現了多次腦梗。北京天壇醫院血液科主任醫師劉元波介紹說，病人只有三十多歲，非常年輕，已經因為第三次腦梗進入醫院了。反復出現的血栓，意味著即使溶栓出院後，患者仍然隨時面臨腦梗的威脅。
面對複雜的病情，專家又對患者進行了一次會診，就在對患者進行詳細檢查的過程中，更加奇怪的事情發生了，經過檢查，患者體內並不存在導致腦梗的高危因素。醫生表示，他們檢查了一些形成腦梗的因素， 動脈硬化、高血壓、高血脂、高血糖等這一類的情況都沒有，這時候我們就懷疑到這個病人的病根可能是血管內的成分發生了改變。
導致腦梗反復出現的原因，竟然在血液裡，原來患者血液中的某一種物質的數量明顯升高，在這位年輕患者的血管裡形成了血栓，引發腦梗，進而威脅生命。那麼究竟是什麼物質增多，造成了血液病變？看上去無緣無故發生的腦梗背後，會是什麼隱患正悄無聲息地使患者幾次逼近死亡呢？
模擬實驗
實驗室中，模擬了一段正常的血管，這個血管我們可以看到，血管壁上很光滑，裡面是血液，醫生手中拿的是某種模擬血液裡的成分，那這些物質通過血管的時候會發生什麼？
結果發現他們會聚集在血管壁上，在血管壁上形成了一個團。
聚集成團的這個東西其實就是我們血液中的血小板。
血小板增多的早期徵兆
輕微磕碰即出現瘀斑
牙齦出血
美味又有效的食療秘方
水楊酸是抵抗血小板聚集的重要物質，輔助預防心梗、腦梗的高危因素，其實許多日常食物中就含有水楊酸，醫生通過實驗發現，含有水楊酸比較豐富的兩種食材，一個是番茄，還有一個是土豆。它們可以幫助抑制血小板形成可怕的血栓。
如何攝取土豆中的水楊酸？
想要最大程度地攝取土豆中的水楊酸，一定要秉承一個原則，那就是：土豆加工宜粗不宜細。
第三種問題血液引發血癌
將黑色試管中的血液倒入模擬人體中，可以看到裡面變的更黑了，情況更加糟糕，所以當我們的血液出現這種改變的時候，顯然是有更可怕的情形發生了。
真實案例
准媽媽剛剛懷孕25周，全家人卻要求她打掉肚子裡的孩子。原來，在一天的例行產檢中，醫生發現，准媽媽的血液裡有一種成分急劇升高，比正常值高出了20倍，懷孕25周的准媽媽被確診患上了一種致命的癌症，這種致命的癌症不進行化療，病人僅僅只剩下三個月的生存期限。然而這種癌症正發生在這個孕有25周胎兒的准媽媽身上。
醫生表示，這位准媽媽剛到醫院的時候血象非常高，當時孕周還比較小，25周的胎兒出來以後，目前的醫療水準是不能讓她存活的。如果不進行治療的話，肯定很快就不行了，感染、出血這些問題都是危及她生命的最主要的因素。
究竟是怎樣的致命癌症，讓年輕的准媽媽必須在生命和孩子之間做出抉擇，用生命做賭注產子，准媽媽的血液裡發生了什麼？
經過檢測，這位准媽媽患上致命癌症就是血癌。血癌其實就是臨床上人們常說的白血病，白血病分為急性和慢性兩種，慢性白血病相對來說病程比較長，急性白血病可能更兇險一些。像這位准媽媽患的就是急性白血病。
平時在我們身體內經常會有一些變質的細胞，當人體的免疫功能非常好的時候，可以識別它，甚至可以消滅它。但是有一部分它有一些變化，那麼在體內可能就是一個定時炸彈，一旦身體的免疫功能差，或者同時又接觸了一些外界更多的致癌物質，那麼這個定時炸彈可能就會爆炸。像一些外界的因素，比如說空氣污染或者平時生活當中接觸的一些物質都可能與發病有一定的關聯。
醫生說這名患者的血液中有一種物質急劇增多，那麼到底是什麼物質呢？我們看到黑色試管中的血液裡多出了這些黑色和白色的球，這又代表了什麼呢？
這個小球代表的是咱們血液裡的另外一種成分，它就是白細胞。那麼正常情況下，血液裡頭的白細胞都是這種白色的，它具有保護身體的功能，一旦感染，會保護機體，又叫身體的健康衛士。一旦它變化了，白的越來越少，黑球越來越多，黑球其實就是變了質的白細胞，也就是血癌的白細胞，由於它沒有正常白細胞的功能，所以人體的免疫功能在下降，如果它的數量越來越多，就會得白血病。
血癌的早期徵兆
淋巴結腫塊
胸骨壓痛
關節骨痛
眼球突出
第三種引發致命危險的問題血液就是白細胞變質後進而導致血癌，血癌就是我們平時所說的白血病。除了遺傳因素之外，生活環境也大大影響著血癌的發生。其實就在我們家中，也可能存在增加血癌風險的危險因素，挑選使用不當，將大大增加血癌的風險，那麼它們究竟藏在哪裡呢？
生活中的血癌兇手
床單選用不當
顏色鮮豔的床單裡可能含有偶氮染料，其實偶氮染料本身並沒有毒性，只是這種染料裡有一種可溶性的成分，它跟我們皮膚上的汗液接觸之後，會被我們人體分泌的一種酶所分解，產生芳香胺類的致癌物。我們在購買了這種貼身的床品之後，去看一下上面的標識，安全技術類別屬A類、B類的是比較推薦的。
使用彩色吸管
彩色吸管很多都是用偶氮染料製成的，這種染料在一些溫度下，比如在喝60度以上的水的時候，它就會分解開，所以醫生建議千萬不要拿這種彩色吸管去喝熱的水。另外，果汁或者一些碳酸飲料這類酸性的液體，如果拿這種吸管去吸，這個偶氮染料也會更容易地溶解到這個酸性的液體當中，進一步損害你的身體。
所以挑吸管的時候我們就要注意了，最好用這種無色透明的，因為沒有經過染色，是最安全的。
用手接觸鞋油
擦鞋油時直接用手拿著布去擦，這樣是不對的。鞋油裡可能含有偶氮染料，我們要盡可能避免讓雙手接觸它，可以用鞋刷或者戴上手套，降低血癌風險。
血液在人體中承擔著至關重要的作用。在這裡，小編提醒大家，可不要忽視平日裡這些不適的症狀，早發現早預防，才能避免致命危機的發生。如果您有其他想跟小編交流的，歡迎在下方留言！願您健康快樂每一天！
我們馬上來看一個神奇的實驗。神奇小實驗
在實驗室中，我們將0.1克的魯米諾、0.5克的過氧化鈉，倒入100毫升的蒸餾水中，配製成試劑，隨後將試劑倒入我們事先準備好的兩試管血液中，隨後，把兩管血液放到暗室中。
結果兩管血液中的一管發出亮藍色的螢光，顏色分佈十分均勻。而另一管血液雖然也有藍色螢光，但顏色偏暗，分佈也不均勻，那這個實驗究竟能揭示我們的血液發生了什麼問題，為什麼會有如此不同的變化呢？
專家釋疑
北京大學第一醫院主任醫師 李建平
把試劑倒入兩組兩組血液當中，出現了不同的螢光的反應，螢光強說明這組血液當中含氧量是比較高的，而如果螢光很暗，說明裡面氧氣的含量比較低。長期的慢性的缺氧，就會導致出現心功能的問題，嚴重的時候會出現心力衰竭。平時如果覺得乏力、打哈欠、記憶力下降，可能會認為是春困秋乏的問題，但實際上有可能是你身體裡面、大腦裡面已經開始出現缺氧的症狀了。
血液缺氧的早期徵兆
北京天壇醫院血液科主任醫師 孟莉
手掌發白、發涼
指甲發白
嘴唇發白
第一種可能引發致命風險的血液問題就是血液缺氧，血液長期缺氧會大大增加心臟衰竭的發病風險。手掌發白，指甲發白，嘴唇發白等都是血液缺氧的早期徵兆，大家一定要注意識別。
血液缺氧的罪魁禍首
紅細胞
紅細胞負責把氧氣輸送給全身，當因為某種原因，紅細胞數量減少的時候，為了防止這些重要臟器供血的不足，那我們的心臟就會加倍的工作，血管裡血液的流動就會變得異常的快。久而久之，這種過度疲勞的心臟就會出現心臟擴大，甚至是心率衰竭。這就是紅細胞數量減少導致心衰的主要原因。
那麼除了紅細胞數量以外，其實，紅細胞品質的變化同樣會造成重要的臟器的供血不足。對於一個有乾癟的紅細胞，載氧量會明顯降低，這些乾癟的紅細胞儘管會被運送到全身的臟器裡面，也不能夠完成供應氧氣的一個功能。
久而久之就會造成這些重要臟器的供氧不足。長期的慢性的供氧不足，會導致我們身體很多重要的臟器，包括肝臟、腎臟，還有大腦，出現這種慢性的、不可逆性的損傷。
對抗血液缺氧的食物
中國醫科院整形外科醫院副教授 高玉霞
我們平時吃的食物中，好多都有抗氧化的作用，今天我們要說的這個食物，它的抗氧化作用就更強，它裡邊有一個非常神奇的物質，這樣物質就是超氧化物歧化酶。
無花果
其實含超氧化物歧化酶非常豐富的食物，也是我們平時偶爾吃的食物，它就是無花果，它有抗氧化抗自由基的作用，同時也能延緩血紅蛋白變乾癟，讓血紅蛋白承載更多的氧氣。有研究表明，40歲以後，我們身體裡對抗氧化劑的這種成分就在逐漸地變少，所以定期吃一些富含超氧化物歧化酶的食物還是對身體有好處的。
刺梨
在北方較為少見，是貴州那邊的天然果子，叫刺梨。刺梨中含有豐富的超氧化物歧化酶，無論是食用鮮的刺梨，還是刺梨幹，都能使我們人體內超氧化物歧化酶的活性增加。刺梨幹可以用來泡茶喝，也可以用來熬粥。
玉米刺梨粥
所需食材：
首先，我們要處理堅硬的刺梨幹，將刺梨幹泡水，浸泡四個小時之後，就可以將刺梨泡軟了。注意，泡刺梨的水不到倒掉，留下來備用。
泡好的刺梨切開，去籽，粳米、玉米洗淨，把處理好的刺梨、玉米、粳米放入鍋中，再將剛剛保留的刺梨幹的水也一起倒進去，這樣能更好地保留刺梨中的營養物質。
再添滿一倍的清水，就可以開火熬粥了，煮沸後轉文火熬至軟爛，富含抗氧化物質歧化酶的玉米刺梨粥就可以享用了。
第二種問題血液引發腦梗
把白色試管裡的血液倒進模擬人體之後，本來是黃色的，變成了黑色的，那麼這個黑色又意味著什麼呢？
真實案例
這是發生在天壇醫院的腦梗病例，病人的情況非常特殊，短時間內反復出現了多次腦梗。北京天壇醫院血液科主任醫師劉元波介紹說，病人只有三十多歲，非常年輕，已經因為第三次腦梗進入醫院了。反復出現的血栓，意味著即使溶栓出院後，患者仍然隨時面臨腦梗的威脅。
面對複雜的病情，專家又對患者進行了一次會診，就在對患者進行詳細檢查的過程中，更加奇怪的事情發生了，經過檢查，患者體內並不存在導致腦梗的高危因素。醫生表示，他們檢查了一些形成腦梗的因素， 動脈硬化、高血壓、高血脂、高血糖等這一類的情況都沒有，這時候我們就懷疑到這個病人的病根可能是血管內的成分發生了改變。
導致腦梗反復出現的原因，竟然在血液裡，原來患者血液中的某一種物質的數量明顯升高，在這位年輕患者的血管裡形成了血栓，引發腦梗，進而威脅生命。那麼究竟是什麼物質增多，造成了血液病變？看上去無緣無故發生的腦梗背後，會是什麼隱患正悄無聲息地使患者幾次逼近死亡呢？
模擬實驗
實驗室中，模擬了一段正常的血管，這個血管我們可以看到，血管壁上很光滑，裡面是血液，醫生手中拿的是某種模擬血液裡的成分，那這些物質通過血管的時候會發生什麼？
結果發現他們會聚集在血管壁上，在血管壁上形成了一個團。
聚集成團的這個東西其實就是我們血液中的血小板。
血小板增多的早期徵兆
輕微磕碰即出現瘀斑
牙齦出血
美味又有效的食療秘方
水楊酸是抵抗血小板聚集的重要物質，輔助預防心梗、腦梗的高危因素，其實許多日常食物中就含有水楊酸，醫生通過實驗發現，含有水楊酸比較豐富的兩種食材，一個是番茄，還有一個是土豆。它們可以幫助抑制血小板形成可怕的血栓。
如何攝取土豆中的水楊酸？
想要最大程度地攝取土豆中的水楊酸，一定要秉承一個原則，那就是：土豆加工宜粗不宜細。
第三種問題血液引發血癌
將黑色試管中的血液倒入模擬人體中，可以看到裡面變的更黑了，情況更加糟糕，所以當我們的血液出現這種改變的時候，顯然是有更可怕的情形發生了。
真實案例
准媽媽剛剛懷孕25周，全家人卻要求她打掉肚子裡的孩子。原來，在一天的例行產檢中，醫生發現，准媽媽的血液裡有一種成分急劇升高，比正常值高出了20倍，懷孕25周的准媽媽被確診患上了一種致命的癌症，這種致命的癌症不進行化療，病人僅僅只剩下三個月的生存期限。然而這種癌症正發生在這個孕有25周胎兒的准媽媽身上。
醫生表示，這位准媽媽剛到醫院的時候血象非常高，當時孕周還比較小，25周的胎兒出來以後，目前的醫療水準是不能讓她存活的。如果不進行治療的話，肯定很快就不行了，感染、出血這些問題都是危及她生命的最主要的因素。
究竟是怎樣的致命癌症，讓年輕的准媽媽必須在生命和孩子之間做出抉擇，用生命做賭注產子，准媽媽的血液裡發生了什麼？
經過檢測，這位准媽媽患上致命癌症就是血癌。血癌其實就是臨床上人們常說的白血病，白血病分為急性和慢性兩種，慢性白血病相對來說病程比較長，急性白血病可能更兇險一些。像這位准媽媽患的就是急性白血病。
平時在我們身體內經常會有一些變質的細胞，當人體的免疫功能非常好的時候，可以識別它，甚至可以消滅它。但是有一部分它有一些變化，那麼在體內可能就是一個定時炸彈，一旦身體的免疫功能差，或者同時又接觸了一些外界更多的致癌物質，那麼這個定時炸彈可能就會爆炸。像一些外界的因素，比如說空氣污染或者平時生活當中接觸的一些物質都可能與發病有一定的關聯。
醫生說這名患者的血液中有一種物質急劇增多，那麼到底是什麼物質呢？我們看到黑色試管中的血液裡多出了這些黑色和白色的球，這又代表了什麼呢？
這個小球代表的是咱們血液裡的另外一種成分，它就是白細胞。那麼正常情況下，血液裡頭的白細胞都是這種白色的，它具有保護身體的功能，一旦感染，會保護機體，又叫身體的健康衛士。一旦它變化了，白的越來越少，黑球越來越多，黑球其實就是變了質的白細胞，也就是血癌的白細胞，由於它沒有正常白細胞的功能，所以人體的免疫功能在下降，如果它的數量越來越多，就會得白血病。
血癌的早期徵兆
淋巴結腫塊
胸骨壓痛
關節骨痛
眼球突出
第三種引發致命危險的問題血液就是白細胞變質後進而導致血癌，血癌就是我們平時所說的白血病。除了遺傳因素之外，生活環境也大大影響著血癌的發生。其實就在我們家中，也可能存在增加血癌風險的危險因素，挑選使用不當，將大大增加血癌的風險，那麼它們究竟藏在哪裡呢？
生活中的血癌兇手
床單選用不當
顏色鮮豔的床單裡可能含有偶氮染料，其實偶氮染料本身並沒有毒性，只是這種染料裡有一種可溶性的成分，它跟我們皮膚上的汗液接觸之後，會被我們人體分泌的一種酶所分解，產生芳香胺類的致癌物。我們在購買了這種貼身的床品之後，去看一下上面的標識，安全技術類別屬A類、B類的是比較推薦的。
使用彩色吸管
彩色吸管很多都是用偶氮染料製成的，這種染料在一些溫度下，比如在喝60度以上的水的時候，它就會分解開，所以醫生建議千萬不要拿這種彩色吸管去喝熱的水。另外，果汁或者一些碳酸飲料這類酸性的液體，如果拿這種吸管去吸，這個偶氮染料也會更容易地溶解到這個酸性的液體當中，進一步損害你的身體。
所以挑吸管的時候我們就要注意了，最好用這種無色透明的，因為沒有經過染色，是最安全的。
用手接觸鞋油
擦鞋油時直接用手拿著布去擦，這樣是不對的。鞋油裡可能含有偶氮染料，我們要盡可能避免讓雙手接觸它，可以用鞋刷或者戴上手套，降低血癌風險。
血液在人體中承擔著至關重要的作用。在這裡，小編提醒大家，可不要忽視平日裡這些不適的症狀，早發現早預防，才能避免致命危機的發生。如果您有其他想跟小編交流的，歡迎在下方留言！願您健康快樂每一天！