人腦可能是我們身體中最神秘的器官。 科學家們不斷學習關於它的工作的新事實， 但仍然隱藏著許多秘密。
慢性睡眠不足會增加記憶力。
加利福尼亞大學伯克利分校的科學家發現令人信服的證據表明， 缺乏睡眠會使記憶惡化， 並導致阿爾茨海默氏症。 在全夜睡眠期間， 腦細胞可以去除對我們的大腦有害的有毒化合物。 如果一個人睡眠不足， 對他們的腦細胞有破壞性的作用。
長時間的壓力會破壞大腦。
記憶力下降， 在自我控制中的學習能力 - 這些是慢性壓力充滿 的後果。 另外， 它有助於一個人感到刺激， 焦慮， 緊張， 經常被分心。
愛與恨有很多共同之處。
英國科學家發現的是愛和恨在類似的腦區起源。 然而， 與仇恨不同，
大腦對脫水敏感。
我們的大腦幾乎是80％的水。 因此， 即使中度流失（約2％）也會降低集中注意力， 導致短期記憶和其他認知能力的惡化。
懷孕會改變大腦的結構。
科學家們證明， 懷孕減少了負責社會認知的大腦領域的灰質數量和瞭解其他人的能力。 所有這一切都有必要加強母嬰關係， 幫助女性瞭解她的孩子的需要， 並注意到可能的外部危險。
飲食中豐富的糖會增加記憶力， 降低學習能力。
飲食中果糖的豐富減慢了大腦， 降低了其學習能力， 記憶資訊和集中精力。 這是因為多餘的糖會破壞大腦中的神經連接。
科學家強調， 工業生產的糖更加有害（加入軟飲料， 調味料， 醬汁和嬰兒食品）。 然而， 含有ω-3脂肪酸（脂肪魚， 堅果和魚油）的產品消除了紊亂的後果。
浪漫的愛情和母親的感覺非常相似。
事實證明，根據大腦活動，浪漫的關係和母親的感覺非常相似，但也有差異。例如，激情的愛啟動與性喚起有關的大腦領域。此外，焦慮和恐懼的感覺減少，欣快感增加。產婦愛啟動負責形成感情的地區。
繪畫改善了大腦的工作。
一項研究表明，藝術作品的繪畫和思考改善了腦區之間的相互作用，同時減緩了老化。科學家研究了藝術對62至70歲的人的影響。他們中的一半在藝術史上參加過課程，另一半則參加了繪畫課程。繪畫班比藝術史更強大。
閱讀完全訓練大腦。
牛津大學的科學家證實了的閱讀過程中訓練大腦的認知能力。它還啟動在其他時間未使用的區域。閱讀時，血液進入腦區，負責集中和認知。值得注意的是，這種效果在看電視或玩電腦遊戲時不會發生。
事實證明，根據大腦活動，浪漫的關係和母親的感覺非常相似，但也有差異。例如，激情的愛啟動與性喚起有關的大腦領域。此外，焦慮和恐懼的感覺減少，欣快感增加。產婦愛啟動負責形成感情的地區。
繪畫改善了大腦的工作。
一項研究表明，藝術作品的繪畫和思考改善了腦區之間的相互作用，同時減緩了老化。科學家研究了藝術對62至70歲的人的影響。他們中的一半在藝術史上參加過課程，另一半則參加了繪畫課程。繪畫班比藝術史更強大。
閱讀完全訓練大腦。
牛津大學的科學家證實了的閱讀過程中訓練大腦的認知能力。它還啟動在其他時間未使用的區域。閱讀時，血液進入腦區，負責集中和認知。值得注意的是，這種效果在看電視或玩電腦遊戲時不會發生。