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外遇書籍推薦《外遇,可寬恕的罪》

艾聞

經常有朋友讓我推薦一些關於應對外遇的書, 今天開始, 我將陸續給大家推薦一些我讀過的, 比較好的書籍。

今天給大家推薦的, 是比較經典的一本:《外遇, 是可寬恕的罪》

《外遇, 是可寬恕的罪》

作者:(美)邦妮▪韋伊 博士

推薦指數:★★★★★

韋伊博士是享譽國際的兩性關係治療專家, 美國最知名的人際關係專家, 被《今日心理學》評為“最佳心理治療師”, “奧普拉秀”中最受歡迎的情感專家。

韋伊博士從一個外遇受害者, 通過艱難的歷程, 變成“外遇剋星”, 用突破性治療法使98%因外遇而發生婚姻危機的伴侶走出困境, 重拾幸福生活。

本書的主要觀點如下:

▲外遇有遺傳基因

韋伊的父親就是一個外遇者, 而她的父親的媽媽, 也就是韋伊的奶奶, 本身也有過外遇。 於是, 韋伊說:“就在那一刻(知道父親外遇的歷史), 我似乎開始瞭解外遇, 它很像酗酒或濫用藥物, 是一個會代代相傳的瘟疫”。

在韋伊做過的1000多個諮詢案例中, 她逐漸發現, “有九成的病人夫妻雙方至少有一方是外遇者的子女, 在其家族中, 有時候四代人中, 包括祖父母和父母都曾是外遇者的子女, 後來自己也成為了外遇者”。

▲外遇不一定要以離婚收場

這是本書最特別和最有價值的地方。

資料顯示, 外遇者的婚姻有65%會以離婚收場, 但韋伊做過的案例中, 只有2%的夫妻因為外遇問題而離婚, 所以韋伊得到這樣的結論。

▲外遇是情有可原的, 所以應該被寬恕

韋伊認為;“若不是身處某種痛苦之中, 人們不會發生外遇”, 甚至, 韋伊堅持, 外遇者也是被害者, 傷害他們的, 是原生家庭。

“雖然在任何情況下, 我都不會赦免外遇的罪過——當我看到它的殺傷力如此之大,

我如何能原諒?但我的確相信外遇的發生常源自於一種家族傳承的行為模式, 它並非是一種只有選擇的結果……也就是說, 外遇是個代代相傳的尚未得到解決的病症”。

本書的內容結構是:

第一部分“解讀外遇”。

韋伊博士分析了什麼是外遇, 並且把外遇的原因主要歸結於家族的遺傳, 所以外遇者內心會有一個癥結, 這個癥結在成年後就容易誘發外遇。

第二部分“應對外遇”。

主要是教人們如何處理外遇, 挽回婚姻和感情, 角度是外遇受害者的角度。 當然, 在本書的最後一小部分, 韋伊博士也談到了如果最終離婚, 如何處理的問題。

毫無疑問, 本書適合於外遇的受害者, 而且是想要挽回婚姻和家庭的受害者。 裡面有很多案例描述和指導, 也有很多心理學甚至精神病學的專業分析, 是比較好的一本關於應對外遇的書籍。

但是, 本書也有明顯的“偏頗”, 首先是韋伊將外遇歸因於遺傳, 認為這是很難避免的, 這個觀點和結論, 我不贊同, 她忽視了人的自律。 其次,

或許是太過於依賴心理學和精神病學的知識, 所以很多時候, 覺得缺乏具體指導性, 個案的針對性差。 最後, 本書也忽略了一個重要前提:那就是“寬恕”的重要前提, 是出軌的對方希望被寬恕, 而很多情況下, 對於大多數人而言, 這個前提是不存在了。 也就是說, 對於那些死不回頭的外遇, 應該怎麼處理, 這方面這本書基本就沒有涉及了。

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