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來看看你內分泌失調了嗎?三七粉怎麼?

現在的人幾乎都處於亞健康中, 年輕人由於工作的原因生活都不規律, 長期處於一種不健康的生活狀態中, 導致出現肥胖、乏力倦怠、失眠、脫髮、痤瘡等等。 女士則特別表現為月經不調、黃褐斑等, 個別男士也會出現黃褐斑。 其中月經不調包括月經週期不規律、經量少、顏色黑、痛經等等。

什麼是內分泌失調?

內分泌系統是參與調節人體的代謝過程、生長發育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象的, 協同各種酵素(生化酶)維持人體內環境的相對穩定性, 以適應複雜多變的體內外變化。

症狀是什麼?

1、胃火大

胃火又可以分為虛實。 實火則表現為多吃且很容易饑餓、上腹不適、口苦口幹、大便幹硬。 這種情況可以用福萬家三七花當茶喝。 虛火則表現為輕微的咳嗽、飲食比較少、便秘、腹脹、舌紅少苔等。

2、脾氣急躁

更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁,

情緒變化較大的情況, 出現出汗、脾氣變壞等, 這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。

3、肥胖

喝水都長肉, 很多人經常發出這樣的感慨。 這可能和本人的內分泌失調有關係, 高熱量、高脂肪的食物, 不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響,平日裡可以吃三七粉, 均衡營養, 調節內分泌失調。

4、婦科疾病

比如子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的相關疾病, 還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有很大的關係, 有些人面部有色斑也是因為內分泌失調引起的。

5、發白早衰

白髮早生也可能是個內分泌問題。 另外, 內分泌失調, 尤其是性激素分泌減少, 是導致人體衰老的重要原因。

三七粉要怎樣服用?

三七粉含有三七皂苷、人參皂苷、氨基酸、多糖、澱粉、蛋白質等有效成分。 可促進肝、腎、睾丸及血清中的蛋白質合成, 對各器官組織的去氧核糖核酸(DNA)合成具有促進作用。 長期堅持服用, 可以改善內分泌失調造成的症狀。

服用方法:三七磨成粉, 每天2次, 每次3克, 溫水沖服。 同時可以配上三七花, 每次5-10朵。

服用的注意事項:

1、三七粉建議堅持常服:長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

2、請勿過量:一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在6克左右, 分2次服用。

3、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,

用溫開水送服。 可以增強免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用, 有助於改善睡眠。 如果在飯後服用請少量, 最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。 最好不要在睡前服用三七粉, 因為服用三七粉容易口渴。

5、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

6、感冒期間:風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

5、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

6、感冒期間:風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

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