立秋到了，
是不是有不少哎喲們已經開始貼秋膘了呢，
中醫認為，
立秋後是生津養陰的好時節，
然而高脂肪並不利於養生和腫瘤患者的恢復，
那麼問題了來了！！
作為腫瘤患者立秋應該怎樣養生呢？
立秋
立秋， 是二十四節氣中的第13個節氣， 更是干支曆未月的結束以及申月的起始;時間在農曆每年七月初一前後(西曆8月7-9日之間)。 "秋"就是指暑去涼來， 意味著秋天的開始。 到了立秋， 梧桐樹開始落葉， 因此有"落葉知秋"的成語。 從文字角度來看， "秋"字由禾與火字組成， 是禾穀成熟的意思。 秋季是天氣由熱轉涼， 再由涼轉寒的過渡性季節， 立秋是秋季的第一個節氣。
立秋首先要養肺
首先要養肺。 黃帝內經告訴我們， 秋季對應的器官是肺， 肺是人體最重要的呼吸器官， 心為將， 肺為相府之官， 如果心臟被譽為是國王的話， 那肺就是宰相， 肺的地位就可想而之。
銀耳
按照黃帝內經理論， 肺對應的顏色是白色， 因此， 多吃白色的食物， 對養肺很有幫助。 而銀耳是秋季養肺的真菌類食品， 對於肺癌的術後治療很有幫助， 常與其他藥物配伍使用。 特別是對鼻咽癌放療熱性反應， 肝癌、肺癌、白血病、骨惡性腫瘤等中晚期癌症， 出現肝腎陰虛證候， 應用之後， 效果頗佳。
杏仁
杏仁有苦有甜， 杏仁抗腫瘤作用主要是由於苦杏仁中含有一種生物活性物質——苦杏仁苷， 可以進入血液專殺癌細胞， 而對健康細胞沒有作用， 因此可以改善晚期癌症病人的症狀， 延長病人生存期。 但如果不恰當地食用苦杏仁， 則會導致中毒。 專家提醒， 苦杏仁要煮熟， 去皮、去尖再吃， 並且不可以大量食用， 一天不要超過10粒。
蓮子
白色的蓮子也是潤肺的食品。 秋季是蓮藕豐收的季節， 如果喝上一碗蓮子銀耳粥， 在秋季對強身健體非常的有幫助。 同時蓮子善於補五臟不足， 通利十二經脈氣血， 使氣血暢而不腐， 蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用， 這一切， 構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。
百合
說到養肺，百合是不可少的，秋季天氣乾燥，人也很容易燥，多吃百合有潤肺止咳的功效，百合也是非常重要的中藥。目前中醫常用百合組方治療口腔潰瘍，白塞氏綜合症、慢性咽喉炎等，以及幾種癌症，辯證施治得當，確有良效。
梨
秋季是梨豐收的季節，新的研究發現梨是抗癌的明星，可以促進體內的致癌物的排出，呵護身體的健康。梨歷來都有潤肺止咳的功效，在中醫上也用來治療咳嗽，梨有滋養肺的功效，梨也是白色的，所以，養肺的效果更好，同時，如果想在秋天依然保持曼妙的身材的女性們，也可以多吃梨，梨還有減肥的效果。
不過這些食物再好吃，貼秋膘也要適量喔~
不要拿著貼秋膘的藉口胡吃海喝喲~
如果你想瞭解更多關於腫瘤患者飲食方面的資訊，可以下載抗癌衛士app到抗癌廣場查看，這裡還有很多腫瘤患者一起交流，讓你在癌友的幫助下重試抗擊病魔的信心喲~
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梨
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