哈哈，
天氣這麼熱，
讓我凍死在空調房裡吧。
。
。
但空調給你帶來涼爽同時， 可能會引發“空調病”， 這你知道嗎？什麼是空調病？空調病都有哪些危害？今天小編就為你科普日一下吧。
空調病的症狀
長時間在空調環境下工作學習的人， 因空氣不流通， 環境得不到改善， 會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀， 以及一些皮膚過敏的症狀， 如皮膚發緊發幹、易過敏、皮膚變差等等，
“空調病”的發生率也在提高， 尤其是一些辦公室一族， 更是容易出現這種不良反應， “在夏季， 空調病的主要特徵是人在離開空調環境後， 所產生的一些心慌氣短、頭暈腦漲、肌肉酸痛等等， 這因各人的適應能力不同往往會有所區別，
空調病的危害
長時間吹空調會讓人感到疲倦， 皮膚乾燥， 手足麻木， 頭痛咽痛， 神經痛， 胃腸道不適。 此外， “空調病”還表現為煩躁， 緊張， 注意力難以集中， 記憶力下降；頭痛， 頭暈；喉嚨疼、黏膜乾燥， 呼吸道過敏等。 女性還會出現月經提前或延遲、經量稀少、經期縮短等月經失調症狀。
空調病的防治
預防“空調病”並不是讓大家不用空調， 而是要學會科學適度地使用空調， 首先空調溫度不宜太低：一般控制在 25--26 度左右為宜， 室內比室外低 3—5度為佳。 夜間睡覺最好不要通宵開空調、不應當讓通風口的冷風直接吹在身上， 蓋上薄被或毛巾被， 尤其是女性， 特別要蓋嚴小肚子。
注意保持房間空氣新鮮， 定時給房間通風， 至少早晚各一次， 每次 15—30 分鐘。 避免空調房裡抽煙， 即便是開著空調， 最好也把窗戶開一條小縫通風， 讓空氣流通。
在炎熱的夏季，千萬不要一直貪戀空調的舒爽哦，可利用早晚氣溫相對較低的時候進行一些戶外活動。一旦患上空調病，可以服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊治療。另外，還可以喝一些綠豆湯、西瓜汁進行食療。祝你好運！
在炎熱的夏季，千萬不要一直貪戀空調的舒爽哦，可利用早晚氣溫相對較低的時候進行一些戶外活動。一旦患上空調病，可以服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊治療。另外，還可以喝一些綠豆湯、西瓜汁進行食療。祝你好運！