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「科普」患有脂肪肝的肥胖兒童青少年應該注意什麼

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肝內脂肪堆積程度與體重成正比, 重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%~94%。 治療因肥胖性脂肪肝帶來的肝功能損害, 包括飲食治療、運動治療及藥物治療三個方面。

飲食治療:脂肪肝一般與肥胖關係很大, 為可逆性疾病, 早期診斷並及時治療常可恢復正常。 肥胖性脂肪肝飲食上應加強管理, 嚴格控制總熱量攝入, 減少脂肪、膽固醇和單糖、雙糖食物的攝入, 保證足夠的優質蛋白, 增加膳食纖維和維生素的攝入量, 保證營養均衡。 少食或不食高熱量, 高脂, 體積小的食物, 油炸食物,

軟飲料, 西式速食, 甜食, 奶油製品等。 食物切小塊, 進食速度減慢, 小口進食, 吃飯時可用適當方式分散其對食物的注意力。

運動治療:運動方式應以腹部運動為主(如腹部按摩、仰臥起坐等), 也可選擇慢跑、打球游泳等, 其目的在於消耗多餘的熱量、減輕體重。

藥物治療:脂肪肝是慢性病, 需要長期治療。 一般來說, 藥物治療最好維持1~3個月。 臨床上常用含有柴胡、綠豆等促進脂質代謝的護肝片或化學藥物等進行治療(具體藥物需要看醫生而決定)。 (選自:《健康大百科——兒童常見病防治篇》)

編輯:宣傳中心

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