今天是全民健身日, 在第十三屆全運會即將開幕之際, 全國各地都開展了主題豐富的健身活動。 在辦公室的你是否也躍躍欲試呢?今天視點君就為大家帶來了15個簡單實用的辦公室健身動作, 讓正在工作的你也能元氣滿滿!
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怎麼樣, 這一套動作做下來你是不是也感覺神清氣爽呢?如果你還有其他辦公室裡的健身妙招, 歡迎在評論裡分享給大家哦~
製圖:張惠慧
歡迎在評論裡分享給大家哦~製圖:張惠慧
今天是全民健身日, 在第十三屆全運會即將開幕之際, 全國各地都開展了主題豐富的健身活動。 在辦公室的你是否也躍躍欲試呢?今天視點君就為大家帶來了15個簡單實用的辦公室健身動作, 讓正在工作的你也能元氣滿滿!
怎麼樣, 這一套動作做下來你是不是也感覺神清氣爽呢?如果你還有其他辦公室裡的健身妙招, 歡迎在評論裡分享給大家哦~
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