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在花一樣的年紀,卻是抑鬱症陪我度過的

今年十八, 最痛苦的一段時間過後才去的醫院, 檢查結果已經是重度抑鬱, 開了抗抑鬱和穩定情緒的藥, 我都沒吃, 吃不了。

最嚴重的時候,

每天晚上十一二點就躺在床上, 但最早也要到三四點才能睡著, 睡到七八點自然醒, 睜眼以後就再也睡不著了。 偶爾也試過在十一點左右就睡著, 然後淩晨四點左右睜開眼, 再也睡不著了。 有幾天幾乎是從早上睜眼以後開始, 斷斷續續一直哭到晚上睡覺, 眼淚可以在一瞬間就掉下來, 好像無數的激烈的念頭都塞在腦子裡, 每一個念頭對我都有攻擊性, 而其餘的時間都是面無表情的。

哭起來的時候腦子裡最多的念頭是既然這麼痛苦為什麼要活?試過體驗自殺, 原先恐高的我就算站在陽臺的扶手上身體往前頃也沒有任何感覺, 拿刀在皮膚上比劃過, 心裡沒有任何波動, 但那感覺似乎也比什麼都不做要好, 至少很平靜, 因為這是我最後的選擇權, 死是我最後的逃路。

抱我家的狗也感覺不到原先欣喜的心情。 對於馬上要報考的理想中的學校也無心準備。 每天吃那些從前最喜歡吃的東西, 到了嘴裡一點味道都沒有, 吃那些以前絕對不肯吃的東西也無所謂, 食欲嚴重下降, 到了一天可以只吃兩三口菜。 睡眠、好吃的東西、理想、狗和生命這些事情, 都是我曾經熱愛得害怕失去的。 接著狂熱的我和心中的火忽然被什麼東西殺死了。

我每天就是在這樣的情緒中度過, 後來的一次在知乎上看到有和我一樣的人, 但她已經好了很多, 她講了一些她自己的經歷, 她的治療方法和過程, 我就添加了她gk311113開始和她慢慢的交流, 她就給我講她的情況, 她的治療方法個經歷。 當時感覺有個和你一樣的人和你聊天挺好的, 我也在她的幫助下, 慢慢的走出自己的情緒,

抑鬱。

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