很多的中藥在養生方面的作用是無可替代的， 糖尿病就是一種非常需要用心調養的疾病， 糖友在做好飲食和運動療法的同時， 也可以在醫生的建議下選用一點中藥。 今天塔哥就來給大家介紹兩種比較有效果的中藥， 糖友可以參考一下。
一、黃連黃連中所含的黃連素還有抗菌消炎的作用， 對溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌等病毒細菌具有明顯的抑制作用， 並能增強白血球的吞噬作用， 增強人體免疫力， 對糖尿病合併胃腸炎、細菌性痢疾、呼吸道感染等具有輔助防治和調理作用， 並有助於消脂減肥。
黃連中含有黃連素等活性成分， 能參與人體內的糖代謝， 減少尿蛋白， 對由於葡萄糖和腎上腺素引起的血糖升高有明顯的抑制作用， 有助於改善糖尿病的相關症狀。
★食用宜忌
⊙黃連屬大寒苦燥之物， 過量久服容易傷陰傷津傷脾胃， 脾胃虛寒和陰虛津傷之人忌用。
★降糖巧搭配
1、黃連+米湯
黃連可以搭配米湯食用， 有助於降胃火， 尤其適宜胃熱熾盛的糖尿病人食用。
2、黃連+朱砂+甘草
黃連可以和朱砂、甘草搭配煎水代茶飲， 具有清熱安神的功效。
3、黃連+吳茱萸+柴胡
黃連可以和吳茱萸、柴胡搭配煎水代茶飲， 能清肝火和胃火， 有助於糖尿病人改善肝氣不舒、泛酸、胃中嘈雜、噁心等症狀。
黃芪中含有黃芪多糖、黃酮類、皂苷類、葡萄糖苷等活性成分， 有助於清除自由基， 淨化血液， 輔助防治心血管疾病；兼有保護肝臟， 抗疲勞的作用。
黃芪中含有黃芪多糖， 有雙向調節血糖的作用， 能改善人體糖耐量， 促進胰島素的合成與分泌， 輔助降血糖。
★食用宜忌
⊙黃芪不宜與杏仁搭配食用。
★降糖巧搭配
1、黃芪+豬肉
黃芪可以和豬肉搭配煲湯， 有助於糖尿病人改善氣虛體弱、脾胃失調等症狀。
2、黃芪+雞肉
黃芪可以和雞肉搭配煲湯， 有助於糖尿病人改善氣血雙虧、營養不良、煩渴等症狀。
3、黃芪+冬瓜
黃芪可以和冬瓜搭配煲湯， 有助於糖尿病人改善氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、便血崩漏、氣虛水腫、血虛萎黃等症狀。
更多知識關注公號【貝塔系】