很多疾病都來源於不良的生活習慣， 糖尿病也不例外。 大部分人都在堅持的某些習慣， 看似很平常， 實際上對身體非常不好， 容易患上糖尿病。 今天， 流小健就為大家總結幾個， 希望大家引以為戒。
香蠟和洗護用品
香味蠟燭中含有的鄰苯二甲酸鹽是一種能夠塑化、擾亂激素分泌的化學物質， 它的綽號是“致胖激素”， 因為它有可能導致人們體重增加。 研究顯示：體內鄰苯二甲酸鹽濃度較高的人患上糖尿病的可能性會增倍。 鄰苯二甲酸鹽通常潛伏于合成香料中， 如香味蠟燭。 鄰苯二甲酸鹽還被添加到個人護理用品和洗衣粉中， 散發出其特有的香味， 所以人們很有可能在洗漱、清洗和潤濕的過程中攝入了這種化學物質。
睡眠品質差
當睡眠被剝奪時， 人體就喪失了自然調節激素分泌水準的能力。 實際上， 即使是一個晚上缺乏睡眠， 也會導致人體出現胰島素抵抗的跡象，
塑膠水杯
實驗室研究顯示：雙酚A與脂肪細胞加速生長、胰腺細胞功能遭到擾亂之間存在關聯， 而後兩者會導致胰島素抵抗。
芳香劑
會擾亂激素分泌水準的家用空氣清新劑、香水、花露水和普通的清潔用品都含有能促進脂肪分泌的化學物質， 從而增加了人們患上糖尿病的風險。
孕婦吸煙
美國國家環境衛生科學研究所發表在《環境健康展望期刊》上的一份報告顯示：母親吸煙會增加她們的孩子在今後生活中患上肥胖症的風險。 確切地說， 產前暴露在尼古丁環境中會引起人們在今後的生活中患上肥胖症和其他相關疾病(如糖尿病)。
果蔬上殘留的農藥
某些農藥和殺蟲劑會對調節胰腺重要功能的神經遞質造成不良影響。 新煙鹼類殺蟲劑與引發糖尿病的胰腺功能紊亂之間存在關聯。 另一類殺蟲劑(氨基甲酸鹽)也與糖尿病的發病存在關聯。 這兩類殺蟲劑的殘餘物通常存在於採用非有機方法種植的草莓和桃子中。
面對糖尿病發病率越來越高的情況， 我們更應該在日常生活中提高警惕， 明知道有些習慣不好， 就不要在執意堅持， 否則只會自食其果。 預防糖尿病， 從日常小事開始。 更多關於糖尿病防治方面的問題， 添加流小健（微信liujiankeji01）,有專業醫生為您答疑解惑。